RADARPEKALONGAN.ID – Meski rasanya pahit, manfaat daun pepaya untuk kesehatan sangat banyak. Di antaranya untuk mengobati demam berdarah, mengurangi risiko kanker, hingga baik untuk pencernaan tubuh.
Hampir seluruh bagian tanaman pepaya dapat dimanfaatkan, mulai dari daging buahnya, biji, hingga daunnya. Daun pepaya memiliki rasa yang pahit meski diolah. Namun daun pepaya kaya akan vitamin A, B, C, E, dan K. Daunnya juga mengandung mineral berupa kalsium, magnesium, natrium magnesium, dan zat besi.
Daun Pepaya
Daun pepaya dapat direbus dan dijadikan lalapan, disantap bersama sambal terasi atau sambal kacang. Bisa juga dijadikan ramuan yang diminum untuk obat demam berdarah, anti malaria, membantu melancarkan sistem pencernaan, menurunkan kadar gula darah, atau meredakan nyeri saat menstruasi.
Baca Juga:Pengungsi Terserang Penyakit, Dinkes Terjunkan Tim Kesehatan 24 Jam157 Korban Banjir di Kabupaten Pekalongan Masih Ngungsi, Ini 3 Lokasi Pengungsiannya
Daun pepaya mengandung carposide yang berfungsi sebagai obat cacing. Daun pepaya juga mengandung zat papain yang tinggi sehingga menjadikan rasanya pahit. Namun zat ini justru bersifat stomakik, yakni dapat meningkatkan nafsu makan sehingga kerap dijadikan sayuran pendamping makanan.
Manfaat Daun Pepaya
Berikut ini 12 manfaat daun pepaya yang dirangkum dari berbagai sumber:
- Menyeimbangkan gula darah
Manfaat daun pepaya yang pertama bisa digunakan dalam praktik pengobatan tradisional untuk mengobati diabetes dan kadar gula darah tinggi. Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa daun pepaya memiliki efek antioksidan dan penurun gula darah yang kuat. Namun, dibutuhkan penelitian pada manusia yang mendukung penggunaan daun pepaya untuk tujuan ini.
Daun Pepaya Kaya Manfaat
- Mendukung fungsi pencernaan
Teh dan ekstrak daun pepaya sering digunakan sebagai terapi alternatif untuk meredakan gejala pada masalah pencernaan, seperti gas, kembung, dan heartburn. Daun pepaya mengandung serat dan senyawa unik yang disebut papain. Papain dikenal karena kemampuannya memecah protein besar menjadi protein dan asam amino yang lebih kecil, sehingga lebih mudah dicerna. Atasi masalah pencernaan merupakan manfaat daun pepaya yang sudah lama diketahui masyarakat.
- Mencegah dan mengobati demam berdarah