• Anda baru saja mengalami cedera, trauma, atau pukulan di punggung
• Inkontinensia urine (kondisi ketika seseorang sulit menahan buang air kecil)
• Inkontinensia tinja (kondisi ketika seseorang sulit menahan buang air besar)
Jika setelah mengambil tindakan pencegahan Anda mengalami sakit punggung yang terus-menerus, dokter perawatan primer Anda dapat merujuk Anda ke spesialis untuk pemeriksaan lebih lanjut. (way)