Selain itu, tumbuhan berserat ini juga diketahui mengandung antioksidan yang berasal dari senyawa flavonoid. Flavonoid diketahui mampu menangkal radikal bebas dan stres oksidatif. Stres oksidatif merupakan salah satu penyebab timbulnya penyakit kronis, termasuk penyakit jantung dan stoke.
- Mengatasi diabetes
Diabetes merupakan kondisi ketika tubuh tidak lagi mampu mengontrol kadar gula dalam darah sehingga kadarnya meningkat di dalam tubuh. Penyebab diabetes antara lain ada masalah pada produksi insulin atau tubuh yang tak lagi merespons insulin (resistensi insulin). Nah, rambut jagung disebut memiliki khasiat untuk membantu menurunkan kadar gula darah. Selain itu, rambut jagung juga bisa membantu mengelola gejala diabetes.
Selain itu, kandungan antioksidan dalam rambut jagung juga dapat menurunkan risiko penyakit ginjal akibat diabetes.
Baca Juga:Kerap Mogok Saat Terabas Banjir, Ini 4 Tips Aman Naik Motor Saat BanjirHujan Intensitas Tinggi, Longsor Malam Ini Terjadi di Sejumlah Wilayah di Kabupaten Pekalongan
- Mengatasi peradangan
Selain mengandung antioksidan, rambut jagung diketahui memiliki efek anti-inflamasi atau antiperadangan. Sifat ini membuat rambut jagung berkhasiat untuk mengatasi peradangan. Peradangan sendiri merupakan respons kekebalan alami tubuh untuk melawan infeksi atau patogen (kuman penyebab penyakit) asing.
Penelitian yang dilakukan pada hewan menyatakan bahwa rambut jagung mampu mengatasi peradangan dengan menekan aktivitas dua senyawa inflamasi utama. Selain itu, tumbuhan berserat ini juga mengandung magnesium yang membantu mengatur respons peradangan. Akan tetapi, karena penelitiannya masih terbatas pada hewan, dibutuhkan penelitian yang lebih luas dan besar pada manusia untuk membuktikan bahwa rambut jagung benar-benar ampuh.
- Mencegah gangguan mata
Rambut jagung disebut mampu mencegah gangguan mata. Hal ini berdasarkan sebuah penelitian yang menyatakan bahwa ekstrak rambut jagung dosis tunggal mampu mengurangi tekanan bola mata. Peningkatan tekanan bola mata mampu meningkatkan risiko glaukoma dan gangguan mata lain yang bisa menyebabkan kebutaan.
Adakah efek samping dari konsumsi rambut jagung?
Beberapa orang mengonsumsi rambut jagung dengan meminum air rebusannya dan menjadikannya teh. Selain itu, rambut jagung juga mungkin dikemas dalam bentuk suplemen.
Meski beberapa penelitian menunjukkan manfaat rambut jagung, kandungan senyawa aktif di dalamnya tidak menutup kemungkinan adanya efek samping. Penggunaan rambut jagung dengan dosis yang berlebihan juga meningkatkan risiko efek samping. Beberapa efek samping rambut jagung antara lain: