- Genetik
Gen tertentu lebih baik dalam membakar lemak daripada yang lain. Itu adalah sesuatu yang Anda warisi dari orang tua atau kakek nenek Anda. Anda tidak memiliki kendali atas gen yang diturunkan kepada Anda, jadi mungkin Anda perlu bekerja sedikit lebih keras untuk membakar kalori dan menurunkan berat badan.