RADARPEKALONGAN.ID – Smartwatch Garmin Forerunner 745 merupakan jam tangan lari dengan GPS ini diciptakan untuk para pelari dan triathlet seperti Anda yang membutuhkan detail statistik latihan dan workout di perangkat yang dilengkapi dengan fungsi smartwatch.
DIDESAIN UNTUK SEGALA JENIS LINGKUNGAN
Forerunner 745 diciptakan untuk senantiasa menemani segala aktivitas olahraga Anda. Smartwatch ini dapat menyimpan hingga 200 catatan lari yang melelahkan, bersepeda dengan lintasan bergelombang, dan berenang jarak jauh yang lama.
TANGGUH, NAMUN TETAP BERKELAS
Nyaman dan ringan, Forerunner 745 merupakan aksesori pergelangan tangan yang sempurna untuk setiap acara atletik dan sosial Anda.
SARAN LATIHAN HARIAN
Baca Juga:Segini Harga dan Spesifikasi Xiaomi Redmi 9T, RAM 4 dan 6 GBSegini Harga dan Spesifikasi Xiaomi POCO M3, RAM 6 GB dan Memori 128 GB
Untuk panduan latihan yang mempertimbangkan tingkat kebugaran, dapatkan saran berlari dan bersepeda harian berdasarkan beban pelatihan dan status pelatihan Anda saat ini.
EFEK PELATIHAN
Lihat bagaimana latihan Anda mempengaruhi pengembangan daya tahan, kecepatan, dan kekuatan dengan umpan balik efek latihan aerobik dan anaerobik.
PENASIHAT PEMULIHAN
Istirahat di antara sesi pelatihan sangatlah penting untuk memulihkan tubuh Anda. Setiap selesai melakukan latihan, penasihat pemulihan akan memberitahu Anda seberapa lama istirahat yang Anda butuhkan sebelum melanjutkan latihan keras lainnya.
APLIKASI OLAHRAGA INTERNAL
Dapatkan profil aktivitas lari, triatlon, bersepeda, berenang, lari track, dan lainnya. Untuk perlombaan dan brick workout, Anda dapat berpindah olahraga cukup dengan sekali tekan untuk.
VO2 MAX
Berlatih lebih cerdas dengan VO2 max, indikator yang dapat Anda andalkan sepenuhnya. Metrik ini bahkan dapat menjelaskan perubahan performa akibat panas atau ketinggian.
RACE PREDICTOR
Alat khusus ini memperhitungkan tingkat kebugaran dan riwayat pelatihan untuk membantu Anda mencapai target perlombaan dan melihat dampak latihan terhadap perkiraan waktu selesai.
KONDISI PERFORMA
Saat Anda berlari, Forerunner 745 menganalisis pace, denyut jantung, dan variabilitas denyut jantung sebagai penilaian real-time kemampuan performa Anda.
BEBAN PELATIHAN
Baca Juga:Segini Harga dan Spesifikasi Xiaomi Redmi 10C, RAM 3 dan 4 GBKapolres Pekalongan: Pengendara Motor Roda Tiga Kejadian Tabrak Lari Sudah Berhasil Diamankan
Statistik ini mengukur volume latihan Anda dari 7 hari terakhir dan membandingkannya dengan rentang optimal untuk kebugaran dan riwayat pelatihan terbaru Anda.
STATUS PELATIHAN
Metrik ini akan mengevaluasi riwayat latihan terkini Anda dan indikator kinerja untuk memberitahu Anda apakah Anda berlatih secara produktif, maksimum atau melampaui batas.