RADARPEKALONGAN.ID – Hidangan pedas memiliki banyak manfaat yang terkenal, termasuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan metabolisme, dan meningkatkan fungsi pencernaan. Namunseperti yang banyak orang tanyakan, apakah makanan pedas dapat menyebabkan maag?
Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi mitos atau fakta makanan pedas bisa menyebabkan maag, bagaimana makanan pedas dapat mempengaruhi maag, dan bagaimana cara menghindari efek buruk makanan pedas.
Jadi, jika kamu fans berat hidangan pedas, pastikan untuk baca artikel ini hingga selesai, biar kamu tidak ketinggalan informasi!
Baca Juga:Pro dan Kontra Seputar MBTI: Kamu Harus Tahu Seberapa Akurat Tool Psikologi Ini Mengetahui Kepribadian ManusiaDunning Kruger Effect: Fenomena Psikologi yang Buat Orang jadi Sok Tahu, Kenali Ciri-Cirinya!
Apa Manfaat Makanan Pedas?
Makanan pedas adalah salah satu makanan yang paling disukai oleh banyak orang. Meskipun rasanya sedikit membuat lidah dan perut sensitif, makanan pedas memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Beberapa manfaat tersebut termasuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menurunkan tekanan darah, dan mengurangi risiko penyakit jantung. Selain itu, makanan pedas juga bisa membantu mengurangi berat badan. Karena itu, buat kamu yang tengah mecoba untuk mengurangi berat badan, cobalah mengonsumsi makanan pedas.
Selain itu, makanan pedas juga bisa membantu kamu meningkatkan mood dan meningkatkan nafsu makan. Jadi, jika kamu mencari manfaat dari makanan pedas, pastikan untuk makan makanan pedas dengan jumlah sewajarnya. Karena konsumsi makan pedas bisa mengakibatkan banyak masalah, salah satunya adalah melukai dinding lambung.
Mitos atau Fakta: Makanan Pedas Menyebabkan Maag?
Foto: freepik.com
Apakah makanan pedas bisa menyebabkan maag? Ini adalah pertanyaan yang sering diajukan. Dan jawabannya adalah, ya. Makanan pedas secara langsung bisa berdampak pada gastritis atau maag.
Alasan pertama mengapa makanan pedas bisa menyebabkan maag adalah minyak dari cabai yang dikonsumsi. Minyak dari cabai ini butuh waktu lebih lama untuk dicerna, dan dari sana lah asam lambung jadi lebih lama berada dalam lambung. Hal ini bisa menyebabkan dinding lambung mengalami iritasi.
Alasan kedua mengapa makanan pedas bisa menyebabkan maag adalah biji cabai yang meningkatkan produksi asam lambung, terutama biji pada cabai serta paprika. Sedangkan pedas dari lada hitam bisa memicu iritasi lambung.