9. Minuman Berprotein
Yang jadi rekomendasi minuman penghancur lemak perut buncit terakhir adalah minuman tinggi kadar protein. Bubuk protein atau protein whey dipercaya bisa memperlancar metabolisme tubuh dan membantu memperlancar pencernaan.
Perlu kembai diingat bahwa konsumsi minuman-minuman di atas jika tidak diimbangi dengan pola makan teratur yang sehat, serta olahraga maka tidak akan membuahkan hasil. Kamu bisa memulai menerapkan pola hidup sehat dengan perlahan melakukan olahraga kecil setiap beberapa menit sehari, kemudian tambah kapasitas olahraga sesuai dengan kekatan fisik kamu.
Semoga artikel ini bermanfaat!
Referensi: