RADARPEKALONGAN.ID – Hayoo, siapa yang tak mengenal bunga ungu cantik nan mungil ini. Selain penampilannya yang menawan, ternyata tersimpan banyak khasiat kembang telang untuk kesehatan. Memiliki warna biru keunguan dengan bentuk kelopak yang mencorong serta mahkota yang berbentuk kupu-kupu, membuat bunga ini banyak ditanam di rumah.Â
Supaya mendapatkan khasiatnya kamu dapat menyeduh terlebih dahulu kembang telang dan meminumnya seperti teh. Bunga satu ini juga dikenal sebagai clitoria ternatea dan termasuk dalam famili Fabaceae. Sejauh ini, kembang telang banyak ditemukan di negara-negara Asia seperti Indonesia, India, Vietnam, Thailand hingga Sri Lanka.
Nah, tentunya kamu penasaran dong apa saja khasiat kembang telang untuk kesehatan? Yuk, simak tujuh daftarnya mengenai si mungil cantik penuh manfaat berikut ini.
Baca Juga:Simak, 6 Tips Memilih Tempat Perawatan Wajah Berkualitas, Jangan Asal Ya6 Cara Merawat Wajah Pria, Kunci Tampil Tampan dan Memesona
Bantu Turunkan Berat Badan
Selain memiliki kandungan antioksidan. Kembang telang ternyata bebas dari kafein, lemak maupun kolesterol. Sehingga, sangat aman untuk kamu konsumsi secara rutin. Salah satu khasiat kembang telang yang dapat kamu rasakan yaitu bantu turunkan berat badan.
Minuman ini pun akan cocok untuk kamu yang tengah menjalani diet atau program menurunkan berat badan. Tak hanya itu, kembang telang juga mampu membersihkan usus dari kotoran sisa makanan serta memperbaiki nafsu makan supaya teratur.
Melancarkan Sistem Pencernaan
Siapa yang sering mengalami permasalah pada pencernaan? Nah, kamu bisa menggunakan khasiat kembang telang untuk mengatasi permasalahan ini. Sebab, terdapat kandungan antioksidan yang tinggi. Kandungan inilah yang mampu melancarkan sistem pencernaan.
Cara mengkonsumsinya sangat mudah, seduh beberapa lembar kembang telang dalam secangkir teh. Konsumsi sebanyak satu atau dua kali dalam seminggu dalam keadaan perut kosong. Lakukan secara teratur supaya proses mengeluarkan racun dari sistem pencernaan bekerja maksimal.
Tingkatkan Kesehatan Kulit
Khasiat kembang telang untuk kesehatan selanjutnya yaitu untuk meningkatkan kesehatan kulit. Hal ini disebabkan adanya kandungan flavonoid di dalam bunga cantik ini. Diketahui, flavonoid mampu membantu terjadinya rangsangan produksi kolagen, menjaga serta meningkatkan elastisitas kulit mu. Bahkan, dapat mencerahkan kulit hingga menghilangkan bintik hitam serta warna kulit tidak merata.