Ingin menurunkan berat badan? Ada grup Facebook, komunitas dukungan online, atau jadwal pertemuan tatap muka untuk hampir semua upaya yang mungkin ingin kamu coba. Dan jika tidak ada, kamu dapat membuatnya sendiri!
Sewa bantuan. Ada pelatih pribadi, pelatih, dan profesional lainnya yang menjadikannya urusan mereka untuk membantu orang lain sukses. Orang-orang ini dilatih dalam keterampilan membantu orang menetapkan tujuan yang tepat, menjaga motivasi sampai tujuan tercapai, dan menjaga kesuksesan setelah mencapai tujuan. Investasi umumnya sepadan jika tujuannya adalah sesuatu yang benar-benar kamu inginkan, sesuatu yang benar-benar akan membantumu dalam pengejaran jangka panjang dan rencana hidup secara keseluruhan.
Apa yang terjadi jika kamu menabrak dinding? Kamu ikut, dan tiba-tiba kamu merasa tidak bisa mengambil langkah lain? Kamu mungkin harus fleksibel saat bekerja untuk mencapai tujuan.
Baca Juga:3 Tips Sederhana untuk Mencapai Tujuan, Lebih Mudah dari yang Kamu Bayangkan!Menjadi Lebih Baik, 7 Jalan yang Membuatmu Lebih Banyak Menyebarkan Kebaikan
Mungkin tujuannya tidak tepat untuk kamu miliki, dan kamu menyadarinya di tingkat bawah sadar. Mungkin rencana yang kamu pilih untuk memenuhi tujuan yang kamu tetapkan bukanlah rencana yang sesuai dengan gaya hidup, kepribadian, dan sumber daya yang tersedia
Atau mungkin kamu hanya perlu menggunakan penghargaan yang berbeda untuk diri sendiri atau melakukan pendekatan dengan sikap baru. Sangat penting untuk mengeksplorasi akar dari apa yang telah kamuhentikan, dan melakukan perubahan sesuai kebutuhan. Alih-alih melihatnya sebagai kegagalan di pihak kamu atau gangguan disiplin, lihat apakah beberapa penyesuaian kecil dan koreksi arah dapat membawamu kembali ke jalur yang kamu inginkan.
Kamu mungkin tidak memerlukan perombakan total atas rencanamu; kamu mungkin hanya perlu beberapa penyesuaian sebelum semuanya sempurna. Tapi ingat, seluruh pengalaman ini adalah jalur yang kamu tempa saat kamu pergi, jika kamu perlu mengambil beberapa belokan baru saat mempelajari medan, tidak apa-apa; teruslah maju!
**AN
Referensi Verywellmind