Pentingkah Me Time untuk Kesehatan Mental? Kamu Perlu Tahu 3 Faktanya

Pentingnya me time untuk kesehatan mental
Pentingnya me time untuk kesehatan mental. (Sumber: freepik.com)
0 Komentar

Namun, jangan berpikir bahwa hanya karena kamu seorang ekstrovert, kamu tidak akan menikmati menghabiskan waktu sendirian. Dalam sebuah penelitian, psikolog sosial Thuy-vy Thi Nguyen menemukan bahwa introvert dan ekstrovert sebenarnya tidak berbeda dalam kenikmatan yang mereka peroleh dari kesendirian. Berlawanan dengan kepercayaan populer, introvert tidak menikmati kesendirian lebih dari ekstrovert.

**AN

Referensi Verywellmind

0 Komentar