RADARPEKALONGAN.ID – Banyak faktor yang menjadi dasar munculnya perasaan tidak nyaman dengan teman pasangan. Mulai dari cara bercanda mereka yang tidak sesuai denganmu dan terasa berlebihan, hingga kamu yang berasumsi bahwa mereka memberikan lingkungan yang kurang baik untuk pasanganmu.
Tidak nyaman dengan teman pasangan adalah hal yang wajar, kamu tidak sendirian. Akan tetapi, bagaimanapun mereka adalah bagian dari kehidupan pasanganmu. Dengan terus mempertahankan perasaan tidak nyaman dengan teman pasangan dan memberikan respons yang cenderung negatif, bukanlah hal yang tepat. Terlebih jika tidak diimbangi dengan komunikasi yang baik dengan pasangan.
Oleh karenanya, artikel ini memberikanmu beberapa hal yang dapat menjadi rujukan untuk merespons lebih baik terhadap perasaan tidak nyaman dengan teman pasangan.
Baca Juga:Tidak Menyukai Teman Pasanganmu? Ini 4 Tips yang Akan Menjawab Dilemamu4 Cara Mengatakan Tidak Kepada Orang Lain dan Contohnya, Bantu Kamu Lewati Kesulitan Menolak
Harus Apa Jika Tidak Nyaman dengan Teman Pasangan?
Sumber: freepik.com
Carilah Temanmu Sendiri dan Berinteraksi dengan Mereka
Jika semua perasaan tidak nyaman dengan teman pasangan ini terlalu berat untukmu dan kamu berjuang untuk menghadapi situasi tersebut, penting untuk menemukan sistem pendukungmu sendiri. Penelitian menunjukkan bahwa memiliki persahabatan yang berkualitas dapat meningkatkan kepuasan hidup.
Habiskan waktu bersama teman-temanmu, lakukan hal-hal yang membuatmu bahagia, dan jangan fokus hanya pada pasangan dan teman-temannya. Memiliki keseimbangan dalam hidup akan membantumu menjaga perspektif dan tidak terlalu larut dalam situasi tidak nyaman dengan teman pasangan.
Jangan Bergosip
Jika kamu mengalami masalah dengan salah satu teman pasanganmu, bicarakan langsung dengan pasanganmu dan teman tersebut. Jangan bergosip atau berbicara di belakang mereka—ini hanya akan memperburuk situasi.
Faktanya, jika kamu mencari kerja sama dari pasanganmu atau teman mereka, penelitian telah menunjukkan bahwa gosip sebenarnya dapat membuat orang cenderung tidak mau bekerja sama. Sebaliknya, dengan berkomunikasi secara terbuka dan jujur, kamu dapat mencoba menyelesaikan masalah dan melanjutkan hidup.
Tetaplah Berpikiran Terbuka
Teman pasanganmu mungkin bukan orang-orang yang bisa dengan mudah kamu sukai untuk saat ini, tetapi itu tidak berarti mereka tidak akan berubah seiring waktu.
Orang tumbuh dan berubah sepanjang waktu, jadi mungkin saja kamu bisa mulai menyukai teman mereka di masa mendatang. Tetap berpikiran terbuka dan bersedia memberi mereka kesempatan untuk menghilangan perasaan tidak nyaman dengan teman pasanganmu itu.