RADARPEKALONGAN.ID – Ketika cuaca dingin, sebagian orang rentan mengalami alergi. Sayangnya, tak banyak yang mengetahui obat alergi atau antihistamin alami yang siap bantu sembuhkan kondisi ini.Â
Alergi yang disertai rasa gatal juga biasa disebut dengan biduran. Secara medis memiliki nama berupa Choligernic Urticaria. Penderita biduran tentunya merasakan rasa gatal yang amat sering dan bahkan bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Kondisi semacam ini bisa disebabkan adanya perubahan suhu tubuh atau lingkungan. Misalnya, menjadi berkeringat karena melakukan olahraga.Â
Penggunaan antihistamin alami sendiri bermanfaat untuk memblokir histamin. Bisa juga disebut sebagai protein yang menimbulkan adanya alergi seperti bersin hingga tenggorokan yang menjadi gatal. Tak jarang juga, histamin menyebabkan plasma darah keluar dari darah pembuluh darah kecil pada bagian kulit dan menyebabkan adanya biduran.
Baca Juga:5 Cara Menghilangkan Bengkak di Kaki Secara Alami, Wajib Tahu Nih!5 Tips Mengatasi Hipertensi dr Zaidul Akbar, Penasaran?
Nah, kira-kira apa saja ya antihistamin alami yang bisa bantu sembuhkan alergimu? Penasaran, bukan? Yuk, simak sembilan daftarnya berikut ini.Â
1. Bawang Putih
Antihistamin alami yang siap bantu sembuhkan alergi pada urutan pertama adalah bawang putih. Tak hanya bermanfaat untuk memasak, bawang putih juga mampu membantumu dalam menghentikan sel mast ketika melepaskan histamin. Hal ini dikarenakan kandungan probiotik serta antioksidan yang tinggi dalamnya.
2. Selada Air
Sayuran satu ini mungkin sering kamu lihat ketika menikmati sajian ayam goreng bukan? Namun, dibalik rasanya yang lezat dan segar. Selada air juga memiliki manfaat sebagai antihistamin alami untuk sembuhkan alergi.
Diketahui, sayuran hijau ini mampu mencegah lebih dari 60% histamin yang dilepaskan oleh sel mast ketika terjadi reaksi pada alergi. Konsumsilah selada air yang segar dan telah dicuci bersih baik dengan menikmatinya secara langsung atau menjadikannya sebagai sajian salad.
3. Lidah Buaya
Tak hanya membantu melembabkan kulit, lidah buaya juga dapat mengatasi alergi. Hal ini dikarenakan banyaknya kandungan vitamin E di dalamnya. Sehingga, efektif untuk mengurangi gatal yang disebabkan oleh alergi.
4. Daun Kelor
Antihistamin alami yang siap bantu sembuhkan alergi selanjutnya adalah daun kelor. Tanaman yang sering ditemukan tumbuh liar di halaman ini sering disepelekan oleh sebagian orang. Padahal, mampu membantumu mengatasi alergi.