3. Lemon dan Bubuk Kunyit
Resep JSR dr Zaidul Akbar yang cocok untuk diet berikutnya yaitu menggunakan lemon serta bubuk kunyit. Kamu dapat membuatnya secara mudah di rumah. Bahan yang harus disiapkan antara lain, 1 sdt bubuk kunyit, 1 buah lemon iris, ½ lemon yang telah diperas dan 1 sendok makan madu.
Lalu, masukkan irisan lemon ke dalam gelas dan seduh menggunakan air hangat. Selanjutnya, masukan air perasan lemon serta kunyit bubuk yang telah kamu siapkan. Kemudian, aduk hingga merata dan mengeluarkan aroma. Terakhir, segera konsumsi dan lakukan cara ini secara teratur untuk mendapatkan hasil diet yang maksimal.
4. Jahe serta Ketumbar
Siapa yang menyangka, jahe tak hanya menghangatkan badan. Namun, mampu menjadi salah satu bahan resep JSR dr Zaidul Akbar yang cocok untuk diet.
Baca Juga:Tanpa Kerokan! 6 Obat Tradisional Masuk Angin yang Wajib Kamu Coba8 Obat Panu Tradisional yang Bisa Kamu Coba, Cepat Sembuh Lho!
Bahan yang kamu butuhkan sangat mudah untuk ditemukan dn dibeli melalui pusat perbelanjaan terdekat. Beberapa bahan yang perlu disiapkan seperti 1 ruas jahe dengan ukuran jempol orang dewasa, 1 sdt ketumbar yang berwarna buram, 5 butir cengkeh, madu asli secukupnya dan 300 ml air panas.
Cara membuatnya juga terbilang sangat mudah. Pertama, masukan bahan seperti ketumbar, jahe, cengkeh ke dalam gelas. Kemudian, seduh ketiganya menggunakan air panas. Lalu, tunggu hingga tercampur rata dan mengeluarkan aroma. Terakhir, tambahkan madu sesuai selera ya. Dianjurkan untuk mengkonsumsi minuman ini sebelum makan besar. Hal ini supaya dapat memberikan manfaat yang maksimal dalam membantu menurunkan berat badan.
5. Jahe dan Pandan
Resep JSR dr Zaidul Akbar yang cocok untuk diet yang terakhir adalah menggunakan bahan jahe serta pandan. Pertama, kamu perlu menyiapkan seluruh bahan seperti 1 ruas jahe yang seukuran jempol, 300 ml air panas, 3 hingga 5 potongan pandan serta madu asli secukupnya.
Kemudian, kupas jahe dan memarkan. Namun, kamu juga bisa mengolah jahe dengan cara di parut atau di iris tipis-tipis. Selanjutnya, seduh seluruh bahan menggunakan air panas. Tunggu hingga menjadi hangat dan jangan lupa masukan madu sesuai selera serta ditutup dengan mengaduknya secara rata.