3. Mampu meningkatkan fokus serta menambah energi
Manfaat mendengarkan musik jazz berikutnya, yakni mampu meningkatkan fokus dan energi.
Mendengarkan musik jazz yang upbeat, maka dapat membantu anda untuk selalu fokus dan mampu meningkatkan detak pada jantung anda. Mendengarkan beberapa musik ini juga dapat menghasilkan gelombang theta (4 – 8 hertz) atau gelombang otak yang paling kreatif.
4. Mampu meningkatkan kreativitas
Dilansir dari rebornprojectmedia.com, Dr. Charles Limb seorang ilmuan neurologi mengatakan bahwa musik ini adalah aksi kreativitas yang murni.
Baca Juga:4 Manfaat Susu UHT yang Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh5 Manfaat Zumba bagi Kesehatan Mental yang Harus Kamu Ketahui
Dr. Charles juga mengatakan bahwa manfaat mendengarkan musik jazz adalah dapat meningkatkan kreativitas.
Seseorang mendengarkan musik yang beraliran jazz maka orang tersebut akan meraskan sesuatu yaitu “Sound of Surprise” atau yang memiliki arti suara kejutan.
Dr. Charles menyadari bahwa proses kreatifitas yang dilakukan para musisi lebih kepada improvisasi dan bukan menghafal. Kemudian Dr. Charles meminta para musisi jazz untuk dapat memainkan melodi yang dihafalnya dengan memindai otak mereka menggunakan MRI fungsional.
Charles menggunakan piano non-magnetic pada percobaannya, karena alat MRI sangat sensitive terhadap benda logam yang berada di sekitarnya. Ketika musisi jazz mulai berimprovisasi, bagian pada otak yang memungkinkan manusia untuk mengekspresikan diri, korteks prefrontal media mampu menjadi lebih aktif.
Lalu untuk bagian otak yang bertanggung jawab dalam pembatasan dan kontrol diri, korteks prefrontal dorsolateral menjadi tidak aktif. Dengan tidak aktifnya penghambatan otokritik ini para musisi dapat mengalirkan kreativitas yang mereka miliki.
5. Mampu meningkatkan kemampuan berbahasa
Banyaknya jenis lagu di dunia, ada lagu yang berbahasa inggris, spanyol, dan yang lainnya. Bagi kamu yang ingin lebih dalam mempelajari Bahasa inggris, cobalah untuk memdengarkan musik jazz sedari dini. Karena sebagian besar musik ini berbunyi Bahasa inggris.
Jadi selain kamu dapat menikmati musik tersebut dan memiliki berbagai manfaat untuk tubuh kamu, kamu juga dapat mempelajari bahasa asing dengan lebih menyenangkan.
Baca Juga:7 Manfaat Jus Seledri yang Sangat Baik untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh5 Macam Basic Life Skills yang Harus Kamu Punya untuk Dapat Bertahan Hidup
6. Mengubah mood menjadi lebih baik
Manfaat mendengarkan musik jazz ataupun genre musik lain yang disukai lainnya, adalah mampu mengubah mood seseorang menjadi lebih baik. Hal ini dapat dilihat dari banyaknya orang yang lebih memilih mendengarkan lagu dibanding aktivitas lain ketika ia sedang butuh hiburan. Aliran musik ini adalah salah satu aliran musik yang mampu merubah mood menjadi lebih positif dan bersemangat. (*)