Pengkhianatan, agresi, dan sekadar ketidakpekaan: orang dapat menyakiti kita dengan sejuta cara, dan memaafkan tidak selalu mudah.
Apakah kita telah diganggu dalam berkendara, diremehkan oleh ibu mertua atau orang tua kekasihmu, dikhianati oleh pasangan, atau dijelek-jelekkan oleh rekan kerja, kebanyakan dari kita dihadapkan pada berbagai situasi baik serius maupun biasa yang dapat kita pilih. merenungkan atau memaafkan.
Akan tetapi memaafkan, seperti banyak hal dalam hidup, lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Kita tahu betul bahwa perilaku ini merupakan sesuatu yang baik, tetapi untuk benar-benar melakukannya terhadap berbagai tantangan. Hati tidak bisa selalu disetir dan dipaksa untuk memberikan maaf dengan ikhlas.
Baca Juga:Jangan Balikan dengan Mantan Kalau 4 Hal Ini Terjadi Kepadamu!Gagal Move On: Lakukan 5 Hal Ini Jika Kamu Terjebak dalam Situasi Demikian
Artikel ini akan mengulik tentang bagaimana kamu sulit untuk memberikan maaf, manfaat apa yang bisa kamu peroleh jika memilih memaafkan, dan bagaimana cara untuk melakukannya.
Tantangan dalam Memaafkan
Memberikan maaf kepada orang lain bisa menjadi tantangan karena beberapa alasan. Kadang-kadang kata maaf dapat dikacaukan dengan apa yang telah dilakukan seseorang kepada kita: “Tidak apa-apa. Mengapa tidak melakukannya lagi?” Bahkan bagi orang yang memahami perbedaan antara menerima perilaku buruk seseorang sebagai “oke” dan menerima apa yang telah terjadi, memaafkan bisa jadi sulit karena keduanya cukup membingungkan.
Mengulurkan kata maaf juga bisa menjadi sulit ketika orang yang bersalah kepada kita tampaknya tidak pantas menerima maaf dari kita. Rasanya seperti kita membiarkan mereka “lolos”. Meskipun perasaan ini benar-benar dapat dimengerti, penting untuk diingat bahwa memaafkan memungkinkan kita melepaskan hubungan yang kita miliki dengan mereka yang telah berbuat salah kepada kita dan bergerak maju—dengan atau tanpa mereka.
Kadang-kadang, sulit untuk mengingat bahwa pemberian maaf lebih menguntungkan orang yang mengampuni daripada orang yang diampuni.
Pada akhirnya, memaafkan sangat menantang karena sulit untuk melepaskan apa yang terjadi. Memberi maaf kepada seseorang yang telah melakukan perilaku yang tidak dapat diterima bisa jadi sulit ketika kita kesulitan melepaskan amarah atau rasa sakit hati seputar peristiwa itu sendiri.