RADARPEKALONGAN.ID – Menstruasi kerap menimbulkan banyak pertanyaan karena mengakibatkan beberapa keadaan berbeda dari biasanya. Saat menstruasi terjadi, ada fase menstruasi pada wanita yang mana akan berpengaruh pada keadaan tubuh.
Menstruasi atau yang biasa juga disebut dengan datang bulan atau haid adalah keadaan dimana perempuan mengalami pendarahan karena meluruhnya dinding rahim dan pelepasan endometrium.
Saat itu, darah tidak langsung serta merta keluar begitu saja. Ada fase yang terjadi atau sebuah siklus yang dialami wanita.
Baca Juga:Apa itu Pola Makan Sehat? Ketahui 7 Tips Mengaturnya untuk Terhindar PenyakitRahasia Cantik Alami, Konsumsi 9 Sayur yang Bagus untuk Kulit Agar Sehat dan Cerah
Fase Menstruasi Pada Wanita
Agar kita mengenal tubuh kita lebih baik, maka ketahuilah fase menstruasi pada wanita tersebut. Berikut ini penjelasan fase menstruasi pada wanita, siklus yang terjadi pada wanita sepanjang periodenya.
1. Fase Menstruasi
ilustrasi nyeri perut saat menstruasi/pexels
Fase menstruasi pada wanita ini dimulai sejak hari pertama siklus menstruasi berjalan dan bisa berlangsung sampai dengan 4 hingga 6 hari.
Pada fase menstruasi pada wanita ini, lapisan dinding rahim yang mengandung darah, sel-sel dinding rahim, dan lendir atau endometrium akan meluruh dan keluar melalui vagina.
Wanita biasanya akan mengalami beberapa gejala tidak nyaman karena proses tersebut. Gejala yang biasa terjadi berupa nyeri perut di bagian bawah, dan nyeri punggung karena efek kontraksi rahim untuk meluruhkan endometrium.
2. Fase Folikular
Tahapan fase ini terjadi dimulai sejak hari pertama menstruasi sampai memasuki fase ovulasi. Pada fase folikular, ovaroum memproduksi folikel yang berisi ovum atau disebut juga sel telur.
Pertumbuhan folikel ovarium tersebut menyebabkan endometrium menebal.
Fase folikular terjadi pada hari ke 10 samai hari ke 28 dalam siklus menstruasi.
Lama waktu yang dihabiskan tahapan fase folikukar ini biasanya akan menentukan lamanya waktu siklus menstruasi wanita berlangsung.
3. Fase Ovulasi
ilustrasi hamil/pixabay
Baca Juga:7 Novel Terbaik Indonesia Sepanjang Masa, Wajib Baca Minimal Sekali Seumur Hidup!Makan Pepaya Jadi Cantik , Ini 8 Buah yang Bagus untuk Kulit, Buktiin Aja!
Pada fase ini, sel telur akan dilepaskan dan siap dibuahi oleh sperma. Sel telur yang matang, akan bergerak menuju tuba fallopi dan selanjutnya menempel di dinding rahim.