RADARPEKALONGAN.ID – Apakah kamu tengah mencari informasi cara mengatasi uban agar tidak tumbuh lagi? Terutama yang tidak perlu mengeluarkan modal namun tetap ampuh dan aman dilakukan. Jika kamu salah satu penderita rambut beruban, maka ulasan kali ini layak kalian simak sampai tuntas.
Rambut uban seringkali dikaitkan dengan usia yang sudah tidak lagi muda. Padahal hal ini belum tentu benar. Sebab, kini banyak usia produktif mulai dari 20 tahunan mengalami masalah rambut beruban. Faktor penyebabnya pun beragam, mulai dari pola hidup yang kurang tepat hingga penggunaan produk rambut yang tidak cocok. Apalagi bagi kamu yang banyak beraktivitas bertemu dengan orang lain, tentu kondisi rambut beruban embuat tidak nyaman bukan?
Nah, supaya tidak mengalaminya lagi, kamu wajib nih simak empat cara mengatasi uban agar tidak tumbuh lagi. Dijamin ampuh, aman, dan tanpa modal. Yuk, ikuti penjelasannya sampai akhir!
Baca Juga:5 Cara Penggunaan Minyak Zaitun untuk Wajah, Ampuh Usir Kerutan Hanya dalam 3 Hari!6 Produk Viva untuk Menghilangkan Jerawat dan Bekasnya, Rahasia Glowing Mulai 6 Ribuan Aja!
1. Kelola Stres dengan Baik
Pada urutan pertama cara mengatasi uban agar tidak tumbuh lagi yang pertama adalah mengelola stres dengan baik. Seringkali, stres dianggap hal yang sepele bagi sebagian orang.Â
Padahal, stres justru menjadi salah satu penyebab seseorang memiliki masalah rambut uban sejak usia muda. Melansir dari Byrdie, stres menjadi salah satu penyebab uban muncul dikarenakan banyaknya inflamasi yang terjadi di dalam tubuh. Alhasil, terjadi penurunan produksi melanin. Kondisi ini memberikan dampak berupa kehilangan pigmentasi di rambut yang mengakibatkan berubah menjadi warna putih atau abu-abu.Â
Bahkan, banyak penelitian yang telah membuktikan stres juga memberi dampak berupa kelumpuhan kemampuan sel dalam memproduksi atau mempertahankan pigmen rambut dan menjadikan pelepasan hormon secara berlebihan.
Nah, kamu bisa mulai mengelola stres dengan baik. Caranya dengan istirahat yang cukup, rutin berolahraga dan juga mulai bermeditasi untuk membuat tubuh dan pikiran dalam keadaan yang rileks dan terhindar dari ketegangan berlebihan.