Kecurigaan: Trust issue dapat membuatmu merasa curiga dengan niat orang lain, meskipun hanya sedikit yang menunjukkan bahwa tindakan mereka mencurigakan. Kamu mungkin merasa orang lain mencoba menyakiti atau menipumu.
Sabotase diri: Trust issue sering kali mengarah pada sabotase diri. Misalnya, kami mungkin terlibat dalam perilaku yang mengganggu hubunganmu karena menganggap lebih baik mengakhirinya sekarang daripada kecewa nanti.
Hubungan yang tidak sehat: Orang dengan masalah kepercayaan hampir selalu berjuang untuk membangun hubungan yang sehat dan tahan lama. Wajar jika kepercayaan membutuhkan waktu untuk berkembang dalam hubungan romantis, tetapi orang tanpa kepercayaan mungkin tidak akan pernah mengalami hubungan seperti ini.
Baca Juga:5 Jenis Kesulitan dalam Diri Manusia dan Cara Bangkit Dari SanaTidak Bisa Dihindari! Ini 3 Tips untuk Menghadapi Perubahan
Kurangnya pengampunan: Ketika kepercayaan menjadi masalah, sulit—jika bukan tidak mungkin—untuk melanjutkan setelah pengkhianatan kepercayaan terjadi. Ketidakmampuan untuk memaafkan dan melupakan ini dapat memengaruhi seluruh hidupmu; bukan hanya interaksimu dengan orang lain. Itu dapat menyebabkan perasaan bersalah, malu, kepahitan, dan penyesalan.
Menjauhkan dirimu: Dalam banyak kasus, kurangnya kepercayaan dapat membuat orang membangun tembok antara mereka dan orang lain. Kamu menghindari hubungan sama sekali karena kamu takut akan pengkhianatan atau kekecewaan.
Berfokus pada hal negatif: Apa pun situasinya, kamu selalu fokus pada apa yang kamu harapkan akan salah. Kamu cenderung memperhatikan kekurangan, kelemahan, atau kesalahan orang lain daripada berfokus pada kualitas positif mereka.
Ketika kepercayaan mengganggu kemampuanmu untuk membentuk hubungan yang sehat dan stabil, hal itu juga dapat membuatmu merasa terisolasi, kesepian, dan disalahpahami.
Jenis Masalah Kepercayaan
Masalah kepercayaan tidak hanya memengaruhi hubungan romantismu. Mereka dapat menciptakan konflik dan komunikasi yang buruk dalam semua jenis hubungan, apakah itu dengan teman, rekan kerja, atau anggota keluarga lainnya.
Beberapa jenis hubungan umum yang dapat dipengaruhi oleh trust issue antara lain:
Hubungan romantis: Orang dengan masalah kepercayaan sering kesulitan untuk mengandalkan atau percaya pada pasangan romantis mereka. Hal ini dapat menyebabkan berbagai masalah dalam hubungan, termasuk perselingkuhan terkait kepercayaan, keengganan untuk berkomitmen, dan kesulitan meminta maaf ketika kepercayaan telah rusak.