Ikatan yang lebih kuat: Saat kamu dan pasangan jatuh ke dalam rutinitas, kamu dapat menyesuaikannya sehingga bekerja untuk kalian berdua dan mengakomodasi preferensi kalian berdua. Proses pembelajaran ini dapat membantu memperkuat ikatanmu dan pasangan serta meningkatkan hubungan yang kalian miliki.
Waktu berkualitas yang lebih bermakna: Rutinitas dapat membantu dirimu dan pasangan menghabiskan waktu bersama sambil terlibat dalam aktivitas yang kalian berdua sukai, kata Dr. Romanoff. Rutinitas untuk menjaga hubungan berarti bahwa hal tersebut dapat membantu membuat waktu berkualitas antara dirimu dan pasangan bersama lebih bermakna.
Komitmen yang lebih besar: Penjadwalan menciptakan komitmen yang disengaja untuk secara sadar muncul untuk pasanganmu dan hubungannya, kata de Llano. Bahwa kalian memiliki janji untuk ditepati, memiliki sesuatu yang harus dilakukan entah setiap hari atau pekan. Kalian akan terikat dengan rutinitas ini dan akan ada yang salah atau kurang jika kamu melewatkannya.
Baca Juga:Kamu Tidak Harus Memaafkan Orang Lain dalam 5 Situasi IniKeajaiban Memaafkan, Kamu Bisa Tuai Manfaat Ini
Keintiman emosional yang lebih besar: Fungsi rutinitas untuk menjaga hubungan juga terkait dengan kenyataan bahwa kamu dan pasangan akan saling terlibat dalam lebih banyak kesempatan. Kalian berbagi ingatan, momen, dan pengalaman yang sama. Dalam hal ini, berbagi pengalaman dan terlibat dalam aktivitas dengan pasanganmu menciptakan rasa kebersamaan dan meningkatkan keintiman.
Meningkatkan kepercayaan: Rutinitas membantu menciptakan rasa konsistensi dan keandalan dalam hubungan. Kamu bisa tahu bahwa tidak akan melewatkan namamu dalam harinya, begitupun sebaliknya. Hal ini dapat menyebabkan kepercayaan yang lebih besar pada pasanganmu dan dalam hubungan.
Lebih sedikit stres dan konflik: Ketidakpastian bisa membuat stres dan terkadang menyebabkan konflik jika harapan salah satu pasangan tidak terpenuhi. Kamu akan lebih banyak berharap, menebak-nebak, dan menunggu di tengah ketidakpastian. Sedangkan memiliki rutinitas yang stabil dapat membantu menghilangkan stres dan konflik.
Rutinitas cenderung menandakan bagaimana pasangan berbaur dan mengintegrasikan kehidupan mereka. Mereka menyediakan pos pemeriksaan untuk menyelaraskan satu sama lain dan selaras.
**AN
Referensi Verywellmind