“Ingatkan dirimu bahwa meskipun menetapkan tujuan itu penting, hidup sering menghalangi, dan kamu mungkin harus beradaptasi dan menyesuaikannya. Tetapkan tujuanmu secara wajar, buatlah itu menyenangkan untuk dicapai, hadiahi dirimu sendiri ketika kamu mencapai tujuan, dan kembali berlatih jika kamu gagal,” kata Dr. vanderlip
**AN
Referensi Verywellmind