RADARPEKALONGAN.ID – Beberapa rekomendasi teh hijau yang bagus untuk diet bakal bantu kamu menurunkan berat badan. Bukan sulap atau sihir, tapi karena kandungan antioksidan di dalamnya.
Ada senyawa epigallocatechin gallate (EGCG) dan kafein dengan kadar rendah di dalam teh hijau, yang mana keduanya akan bekerja sama untuk meningkatkan metabolisme dan proses pembakaran lemak.
Kamu nggak perlu khawatir akan kesulitan menemukan produk teh hijau. Ada banyak rekomendasi teh hijau yang bagus untuk diet dan sudah beredar di pasaran. Bisa dibeli di offline maupun online store. Berikut daftarnya.
1. Kepala Djenggot Teh Hijau
ilustrasi produk/shopee
Baca Juga:Biar Healing Bisa Maksimal, Berikut 5 Hal yang Harus Dipersiapkan Sebelum Camping, Jangan Cuma Asal Berangkat Aja!Bikin Wajah Jadi Mulus! Begini 2 Cara Mengatasi Jerawat dengan Teh Hijau, Gampang dan Murah Sambut Glowing di Depan Mata
Rekomendasi teh hijau yang bagus untuk diet yang pertama ini pasti sudah sangat familier ya.
Dikemas dalam bentuk teh celup, Kepala Djenggot Teh Hijau diperkaya polifenol catechin yang bisa menurunkan berat badan. Dengan manfaat kandungan tersebut, antioksidannya juga bisa melawan radikal bebas dari sengatan sinar UV.
2. WRP Green Tea
Nggak cuma produk susu dietnya saja, merk ini juga punya rekomendasi teh hijau yang bagus untuk diet. WRP Green Tea mempunyai kandungan mineral kromium yang berfungsi untuk meningkatkan metabolisme karbohidrat menjadi energi.
Selain itu, produk teh hijau ini juga menggunakan pemanis alami stevia yang diklaim aman dikonsumsi oleh orang yang memiliki riwayat diabetes. Diperkaya juga kandungan EGCG dan L-carnitine untuk bantu metabolisme lemak dan menurunkan berat badan.
3. Homelab Matcha Powder
ilustrasi produk/tokopedia
Masih termasuk dalam keluarga teh hijau, kali ini rekomendasi teh hijau yang bagus untuk diet berasal dari matcha.
Kandungan antioksidan dalam teh hijau Homelab Matcha Powder tinggi sehingga bisa dijadikan sebagai anti inflamasi yang bagus untuk mengatasi peradangan. Kamu bisa meminum matcha secara rutin agar bisa membantu menjaga kesehatan dan mencegah berbagai penyakit.
4. Herbilogy Green Tea Extract Powder
Berikutnya ada rekomendasi teh hijau yang bagus untuk diet dari Herbilogy Green Tea Extract Powder. Merk ini menghadirkan teh hijau yang tidak ada ampas di bawahnya saat kamu seduh.