Cara menurunkan gula darah secara alami dengan mengkonsumsi pare. Meski terkenal pait namun banyak manfaatnya. Biji pare mengandung triterpenoid yang bisa mencegah berbagai penyakit.
Pare juga mengandung vitamin, seperti vitamin A, C, E, B1, B2, B3, dan B12 Mineral. Meski pait namun konsumsi pare secara rutin bisa menurunkan gula darah dan menurunkan HbA2c penderita diabetes.
Pare memiliki senyawa seperti insulin yang bisa mengolah gula darah untuk menjadi energi di dalam sel tubuh.
Baca Juga:Lengkap dan Manjur! 32 Makanan untuk Penurun Darah Tinggi15 Obat Darah Tinggi untuk Penderita Hipertensi, Dijamin Ampuh!
Nah, itu tadi uraian mengenai cara menurunkan gula darah secara alami menurut dr Zaidul Akbar. Semoga bermanfaat (*)