10. Meniran
Meniran (Twitter/@CH4_15R)
Herbal meniran digunakan untuk pengobatan tekanan darah tinggi dan peluruh air seni.
Meniran mengandung kalium yang bermanfaat untuk meningkatkan cairan intraseluler dengan menarik cairan esktraseluler.
Sehingga terjadi perubahan kesimbangan pompa natrium-kalium yang akan meyebabkan penurunan tekanan darah tinggi.
11. Kapulaga
Kapulaga (Twitter/@PenangkarBenih)
Baca Juga:Manfaat Daun Kelor untuk Penurun Darah Tinggi dan Saran PenyajiannyaGratis dan Gampang! 6 Tips Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Gaya Hidup Sehat
Kapulaga dapat pula menjadi tanaman herbal untuk menurunkan darah tinggi. Mengonsumsi 1,5 gram bubuk kapulaga dua kali sehari selama 12 minggu akan menurunkan tekanan darah tinggi. (*)