Jika ibu hamil dengan morning sickness ingin mencoba manfaat jahe merah ini maka bisa dicoba dengan mengonsumsi rebusan air jahe. Namun perlu konsultasi kepada dokter terlebih dahulu terkait dengan kehamilannya.
4. Meningkatkan Kesuburan Pria
Tidak hanya bisa meredakan morning sickness, manfaat jahe merah untuk kesehatan juga mampu meningkatkan kesuburan pria. Universitas Lampung pernah mengadakan penelitian ini dengan memberikan ekstrak jahe merah pada tikus jantan.
Hasilnya, ada jumlah peningkatan sel spermatosit dan spermatit pada tikus jantan tersebut. Namun penelitian ini masih membutuhkan studi lanjutan pada manusia.
Baca Juga:Ternyata Mager Salah Satunya! Ini 6 Penyebab Kolesterol Tinggi Selain Makanan yang Patut Kamu Waspadai, Bisa Menyerang Anak MudaNggak Perlu Ninggalin Gorengan! Ini 6 Minyak Goreng Sehat untuk Kolesterol, Bisa Dibeli di Minimarket Terdekat
Meskipun begitu, efek afrodisiak minyak atsiri jahe merah sudah lama dipercaya mampu merangsang daya seksual pria. Hal itu karena adanya peningkatan aliran darah di sekitar alat kelamin.
5. Menurunkan Kadar Gula Darah dan Kolesterol
Jahe merah memiliki sifat antihiperkolesterolemia sehingga bisa mencegah kolesterol naik. Lemak jahat dan trigliserida akan turun, lemak baik akan meningkat.
Produksi insulin juga bisa naik karena kandungan gingerol jahe merah sehingga kadar gula darah pada akhirnya juga bisa dikontrol dengan baik.
6. Mengurangi Nyeri Otot dan Sendi
Manfaat jahe merah untuk kesehatan lainnya adalah bantu mengurangi nyeri otot dan sendi. Pada penelitian East Asian Journal of Multidisciplinary Research yang menyebutkan bahwa memberikan kompres hangat jahe merah di area nyeri bisa meredakan nyeri oto dan sendiri orang dengan riwayat osteoarthritis.
Khasiat itu bisa dirasakan setelah diberikan kompres selama 6 hari berturut-turut karena kandungan gingerol jahe merah berfungsi untuk mengurangi rasa nyeri. Sementara pada suhu tinggi, kandungan gingreol jahe merah akan memberikan efek hangat yang kuat untuk redakan nyeri.
Mendapatkan beberapa manfaat jahe merah untuk kesehatan tersebut, kamu tidak perlu repot kan? Bisa dengan minum air rebusannya atau cukup jadikan kompres di area nyeri saja. (*)