Merawat jerawat pada remaja bisa menjadi tantangan tersendiri. Terlepas dari kenyataan bahwa kulit mungkin membutuhkan lebih banyak perawatan sekarang daripada sebelumnya, jerawat setiap orang berbeda—jadi strategi terbaik untuk satu orang mungkin berbeda untuk orang lain.
Langkah pertama dalam merawat jerawat pada remaja adalah mempelajari apa yang menyebabkan dan tidak menyebabkan berjerawat, dan perawatan jerawat apa yang tersedia. Langkah selanjutnya mungkin melibatkan beberapa trial and error untuk mencari tahu mana yang terbaik.
Baca terus untuk mengetahui apa yang mungkin menyebabkan jerawat remaja dan apa yang tidak (walaupun mereka mungkin mendengar sebaliknya). Tinjau berbagai cara merawat jerawat pada remaja dan cara membantu remaja melewati fase kehidupan ini.
Baca Juga:Yuk, Kenali 4 Jenis Jerawat yang Berbeda!3 Faktor Penyebab Jerawat, Ketahui Sebelum Menangani!
Ketahui Apa yang Tidak Menyebabkan Jerawat
Berlawanan dengan apa yang mungkin pernah kamu dengar, jerawat tidak disebabkan oleh:
- Wajah kotor
- Makanan seperti cokelat atau kentang goreng
- Masturbasi, berhubungan seks, atau tidak melakukan keduanya
Ini bisa menjadi sulit ketika seorang remaja berjerawat dan teman-temannya memiliki kulit yang bersih. Penting bagi Anda untuk memberi tahu mereka bahwa jerawat bukanlah kesalahan mereka.
Khususnya bagi kaum muda, jerawat dapat dipicu oleh fluktuasi hormonal selama masa pubertas. Berkat genetika, beberapa orang juga lebih mungkin terkena jerawat daripada yang lain.
Tips Merawat Jerawat pada Remaja
Jadikan Perawatan Kulit Harian sebagai Kebiasaan
Bahkan jika jerawat tidak disebabkan oleh lalai mencuci muka, kelebihan minyak dan kotoran yang menumpuk sepanjang hari tidak akan membantu. Itu sebabnya rutinitas perawatan kulit yang baik penting untuk merawat jerawat pada remaja.
Pembersih wajah dasar atau sabun adalah semua yang dibutuhkan remajamu, bersama dengan pelembab jika kulitnya terasa kering. Dorong anak remajamu untuk mencuci muka secara teratur di pagi, malam hari, dan setelah berolahraga, banyak berkeringat, atau kotor. Hanya membutuhkan beberapa menit sehari dan tidak memerlukan banyak produk mewah.
Konsistensi juga merupakan kunci keberhasilan pengendalian jerawat. Beri tahu anak remajamu bahwa kamu tahu mereka sibuk dan mungkin ada saatnya mereka benar-benar lupa melakukan rutinitas perawatan kulit. Namun, pastikan anak remajamu memahami bahwa jika mereka tidak rutin membersihkannya, kulitnya tidak akan bersih.