Perasaan dirimu bisa hilang saat kamu mengalami cinta tak berbalas karena perasaan dirimu mungkin sangat terikat dengan minat cintamu dan kerinduanmu yang terus-menerus agar mereka membalas cintamu. Alih-alih, kamu perlu mengatasi cinta tidak berbalas dengan:
- Tuliskan minatmu, hal-hal yang memberimu kedamaian dan kegembiraan, dan hal-hal yang membuamu menjadi dirimu.
- Evaluasi tujuan dan nilaimu, dan berniat untuk membiarkan pengambilan keputusan dan perilakumu mencerminkan bagian dari dirimu.
**AN
Referensi Verywellmind