RADARPEKALONGAN.ID – Inilah tips dasar naik gunung untuk pemula yang berguna untuk menunjang kenyamanan dan keselamatan kalian saat naik gunung.
Tak jarang ada pendaki pemula yang nekat mendaki gunung lantaran ikut-ikutan trend di media social saja.
Alhasil, kebanyakan dari mereka mengalami pengalaman buruk saat pendakian perdana. Ada yang tidak sampai puncak, ada yang sakit hingga ada juga yang dievakuasi oleh tim SAR.
Baca Juga:Harap Hati-Hati dan Perlu Diwaspadai! Inilah 8 Kesalahan Pengendara Motor yang Sering DisepelekanSiapa Nih yang Hobi Muncak? Berikut 10 Tips Mengambil Foto di Gunung Biar Makin Estetik dan Instagrammable
Mendaki gunung itu termasuk olahraga ekstrim di alam bebas yang butuh perlengkapan dan pengetahuan.
Jika kalian tidak membekali diri dengan baik, maka aktivitas pendakian akan tidak nyaman dan penuh resiko.
Nah, untuk meminimalisir hal tersebut, baiknya kalian mengenali tips dasar nai gunung untuk pemula yang satu ini.
Tips Dasar Naik Gunung untuk Pemula
Berikut ini adalah ulasan tentang beberapa tips dasar naik gunung untuk pemula yang bisa kalian pelajari sebelum berangkat mendaki.
1. Mendaki Bersama Senior
Mendaki dengan orang yang berpengalaman. (instagram/@eigeradventure)
Tips dasar naik gunung untuk pemula yang pertama adalah mendaki bersama senior. Senior yang dimaksud ialah orang yang sudah berpengalaman dan ahli soal pendakian.
Tujuannya untuk keamanan dan kenyamanan. Jangan nekat pergi sendiri atau bersama rombongan yang semua anggotanya pendaki pemula. Sebab ini akan sangat berisiko.
Pendaki senior memiliki banyak pengalaman dalam mendaki gunung. Mereka bisa memandu dan membantu saat kalian kebingungan.
Baca Juga:Waspada Bro! Ini 5 Penyebab Mesin Motor Gampang Panas, Segera Periksa jika Tercium Bau SangitKendaraan Tak Sehat Sering Keluar Asap? Ternyata ini 9 Penyebab Motor Ngebul, Yuk Pelajari Apa Itu Penyebabnya!
Hal ini akan meminimalisir kemungkinan terjadinya hal-hal yang tidak diinginkan. Selain itu, kalian juga bisa belajar banyak hal tentang pendakian.
2. Pilih Gunung dengan Tingkat Kesulitan Rendah
Tips berikutnya jangan langsung memaksakan diri untuk mendaki gunung yang tingkat kesulitannya tinggi.
Coba terlebih dahulu dengan gunung yang medannya ringan sehingga bisa ditempuh dengan waktu yang relatif pendek.
Cara ini akan membantu kalian melatih kekuatan fisik dan pernapasan sedikit demi sedikit. Biarkan tubuh beradaptasi sehingga nantinya akan terbiasa untuk aktivitas mendaki gunung.
Selain itu, dengan memilih gunung yang tingkat kesulitannya rendah, kamu juga bisa lebih menikmati pengalaman mendaki.