RADARPEKALONGAN.ID – Kamu nyerah dengan produk skincare? Atau emang tim anti skincare karena takut berbagai risiko di belakangnya tapi tetep mau punya wajah glowing? Jangan berputus asa, yuk cobain cara wajah glowing tanpa skincare. Ada beberapa cara yang bisa kita usahakan lho.
Sebenarnya cara ini cukup sederhana. Tapi karena gaya hidup yang makin “wow” sekarang ini beberapa cara merawat kulit secara alami jadi kita hiraukan. Padahal kalau kita mematuhi serangkaian cara tersebut sangat mungkin memiliki wajah glowing alami.
Cara Memiliki Wajah Glowing Tanpa Skincare
Pada dasarnya, mewujudkan keinginin punya wajah glowing tanpa skincare bisa dilakukan dengan hanya memperbaiki gaya hidup. Sebab kulit pun bertumbuh menyesuaikan dengan asupan yang masuk ke dalam tubuh. Apa saja gaya hidup yang harus diperbaiki? Berikut sederet cara mewujudkannya:
1. Batasi Konsumsi Makanan Manis
ilustrasi makanan manis/pexels
Baca Juga:Rekomendasi Viva Milk Cleanser untuk Jerawat, Wajah Bersih Bebas Kilap Modal 6 Ribuan!Rambut Bercecer di Mana-Mana? Jangan Resah, Ini 5 Vitamin untuk Rambut Rontok, Harga Mulai 10 Ribuan
Cara memiliki wajah glowing tanpa skincare yang pertama adalah dengan mengurangi asupan makanan manis atau gula. Mengapa? Sebab makanan manis atau gula lebih tepatnya, akan membuat insulin meningkatkan. Jika hormon yang mengatur jumlah kadar gula dalam darah tersebut naik, maka bisa memicu peradangan.
Belum berhenti di sana, saat insulin naik maka kelenjar minyak di wajah akan bekerja ekstra sehingga produksi sebum banyak dan bisa menyebabkan jerawat. Jadi kurangi dan batasi konsumsi gula demi kesehatan kulit juga.
2. Tidur yang Cukup
ilustrasi wanita tidur/pexels
Kamu suka begadang? Jika ingin mendapatkan wajah glowing tanoa skincare maka sebaiknya kurangi kebiasaan tersebut. Jam tidur yang tidak cukup, atau tubuh yang tidak mendapatkan istirahat dengan baik bisa menyebabkan penuaan kulit dan fungsi skin barrier yang berkurang.
Oleh karena itu maka sebaiknya cukupi kebutuhan tidur, istirahatkan tubuh sejenak untuk menyembuhkan pikiran dan tubuh termasuk kulit.