4. Melindungi Fungsi Hati
Manfaat daun kelor untuk kesehatan yang selanjutnya yaitu dapat melindungi fungsi hati.
Daun kelor mengandung senyawa pelindung tingkat tinggi yang disebut polifenol. senyawa ini diketahui dapat membantu melindungi fungsi hati dan meningkatkan pemulihan jaringan yang rusak.
Bahkan pada uji coba terbaru menunjukkan adanya kemungkinan peran daun kelor sebagai obat anti kanker untuk kanker hati.
Baca Juga:10 Rekomendasi Skincare untuk Kulit Kusam, Efektif Mencerahkan WajahWajib Tahu, Inilah 10 Bahan Alami untuk Menghilangkan Bau Ketiak, Ampuh Mengusir Bau Tidak Sedap
Selain itu, dengan mengonsumsi daun kelor juga dapat meningkatkan kadar protein di dalam hati.
5. Meningkatkan Fungsi Kognitif
Manfaat daun kelor untuk kesehatan yang tidak boleh terlewatkan yaitu mampu meningkatkan fungsi kognitif.
Daun kelor mempunyai sifat antioksidan yang mampu mendukung fungsi kognitif dan sangat berguna untuk mengatasi penurunan kognitif serta kondisi seperti alzheimer, parkinson dan demensia.
6. Mengontrol Tekanan Darah
Daun kelor mengandung kalium yang mampu mengontrol tekanan darah dalam tubuh.
Selain itu kandungan kalium yang terdapat pada daun kelor juga efektif menjaga tekanan darah dalam tubuh tetap stabil, sehingga mampu mencegah resiko terjadinya hipertensi.
7. Mencegah Penuaan Dini
Dengan mengonsumsi daun kelor diyakini dapat mengurangi kerutan dan membuat kulit tampak lebih awet muda.Hal ini dikarenakan daun kelor mengandung flavonoid dan polifenol yang memiliki efek antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat mencegah penuaan dini.
8. Membantu Melancarkan Pencernaan
Manfaat daun kelor untuk kesehatan yang berikutnya adalah mampu membantu melancarkan pencernaan. Hal ini dikarenakan adanya kandungan serat larut dan tidak larut yang terkandung pada daun kelor.
Baca Juga:Wajib Diketahui, Inilah 7 Rekomendasi Sunscreen untuk Wajah BerminyakInilah 10 Manfaat Buah Tomat untuk Wajah, Bikin Wajahmu Semakin Sehat dan Glowing
Serat larut yang terkandung pada daun kelor akan larut dalam air dan mampu berubah menjadi gel.Hal ini dapat memperlambat proses pencernaan pada tubuh dan membuat rasa kenyang bertahan lebih lama.
Sementara itu, kandungan serat tidak larutnya dapat menambah volume tinja, sehingga akan lebih mudah ketika melewati saluran pencernaan.Hal ini dapat menurunkan resiko susah buang air besar atau sembelit.
9. Meningkatkan Kesehatan Tulang
Manfaat daun kelor untuk kesehatan yang terakhir adalah dapat meningkatkan kesehatan tulang.
Daun kelor mengandung banyak sekali kalium dan fosfor sehingga dengan mengonsumsi daun kelor dapat mengatasi radang sendi dan mempercepat proses penyembuhannya.