Sebagai siswa, wajar jika kamu merasa takut saat pertama kali harus berbicara di depan kelas. Kamu bisa mengatasinya dengan beberapa tips public speaking bagi pelajar yang akan disajikan dalam artikel ini.
Namun, jika rasa takutmu terus berlanjut, mengganggu kehidupan sehari-hari, dan membuatmu tetap terjaga di malam hari, mungkin ada gunanya menemui seseorang untuk menyampaikan kekhawatiranmu.
Cobalah berbicara dengan orang tua, guru, atau konselor tentang perasaanmu. Jika itu tidak membawamu kemana-mana, mintalah untuk membuat janji dengan doktermu. Kecemasan berbicara di depan umum yang parah adalah gangguan nyata yang dapat membaik dengan pengobatan.
Baca Juga:8 Tips Dasar Public Speaking untuk Siswa, Jangan Lewatkan Ini!10 Kalimat untuk Narsisis Guna Menghindarkanmu dari Serangan Mereka
Jika kamu menderita SAD dan perlu memberikan pidato di sekolah dasar, sekolah menengah atas, perguruan tinggi, atau universitas, ada baiknya kamu mempersiapkan diri sebaik mungkin. Namun, selain persiapan, ada strategi yang dapat kamu gunakan untuk mengurangi kecemasan dan melawan keinginan untuk tinggal di rumah karena penyakit palsu.
Berikut merupakan strategi public speaking bagi pelajar yang bisa kamu coba.
Kiat Public Speaking bagi Pelajar
Kelola Kecemasanmu
Mengambil langkah-langkah untuk mengatasi perasaan cemas juga dapat mempermudah public speaking bagi pelajar. Beberapa hal yang dapat kamu lakukan:
Ceritakan kepada seseorang tentang kecemasanmu: Jika kamu berbicara di depan kelas sekolah menengah atau perguruan tinggi, temui guru atau profesormu dan jelaskan ketakutanmu saat berbicara di depan umum. Jika kamu duduk di bangku sekolah dasar atau sekolah menengah atas, sampaikan ketakutanmu kepada orang tua, guru, atau konselor. Terkadang berbagi perasaan dapat mempermudah mengatasi demam panggung dalam public speaking bagi pelajar.
Visualisasikan kepercayaan diri: Visualisasikan dirimu dengan percaya diri menyampaikan pidatomu. Bayangkan merasa bebas dari kecemasan dan melibatkan siswa di kelasmu. Meskipun hal ini mungkin tampak sulit bagimu saat ini, visualisasi adalah alat yang ampuh untuk mengubah perasaanmu dalam mempraktikkan public speaking bagi pelajar yang baik. Atlet elit menggunakan strategi ini untuk meningkatkan performa dalam kompetisi.