RADARPEKALONGAN.ID – Bau keringat saat olahraga pastinya membuatmu tak nyaman kan? Tapi tenang, masalah ini akan aman jika kamu tahu rahasia tetap wangi saat berolahraga.
Olahraga adalah salah satu aktivitas yang mampu mengelurkan banyak keringat dari tubuh kita, terkadang keringat itu bisa mengeluarkan bau yang tak sedap.
Bau yang tak sedap saat berkerinat ini disebabkan oleh adanya bakteri yang terdapat pada kulit kita.
Baca Juga:5 Olahraga yang Mudah untuk Membenahi Postur Tubuh, Agar Kamu Lebih Sehat dan Tampil Lebih Percaya Diri, Bisa Dilakukan di RumahCara Bikin Scrub Bibir Sendiri dengan Bahan Alami yang Mudah dan Murah, Nomor 5 Paling Gampang
Apabila kondisi ini sampai tercium oleh orang lain, pasti kita menjadi tidak percaya diri dan tidak fokus untuk melanjutkan olahraganya.
Untuk itu kamu perlu tahu nih rahasia tetap wangi saat berolahraga di bawah ini, agar nanti saat berolahraga kamu bisa lebih maksimal dan semangat.
Rahasia Tetap Wangi Saat Berolahraga
1. Mandi dengan sabun antibakteri
Sudah pasti mandi adalah rahasia tetap wangi saat berolahraga. Sebelum kita melakukan olahraga, maka sebaiknya kita mandi terlebih dahulu.
Kamu bisa mandi menggunakan sabun antibakteri agar badanmu benar-benar bersih dari kuman dan bakteri yang menyebabkan bau badan.
Sebenarnya kalau kamu merasa sering bau badan dan tidak hanya saat berolahraga saja, maka sabun antibakteri ini bisa kamu gunakan setiap hari juga.
Ini bertujuan agar bakteri penyebab bau di badan kita bisa benar-benar terbunuh secara maksimal, agar badan kita tidak mudah mengeluarkan bau tak sedap.
Pastikan juga setelah mandi untuk mengeringkan badan secara sempurna, agar tidak kembali memicu perkembangan bakteri pada kulit kita, khususnya pada bagian lipatan -lipatan kulit.
Baca Juga:6 Lip Serum Efektif untuk Bibir Tampak Sehat dan Menawan agar Lebih Percaya DiriCara Bikin Sendiri Lilin Aromaterapi yang Kreatif di Rumah dengan 2 Bahan, Praktis dan Aman!
2. Gunakan deoderant/antiperspirant
Rahasia tetap wangi saat berolahraga yang kedua adalah dengan menggunakan deodorant atau menggunakan antiperspirant.
Terdapat perbedaan dari kedua produk tersebut, kalau deodorant itu memiliki fungsi untuk mengendalikan bau saja, bukan mengendalikan keringat.
Sementara antiperspirant memiliki zat yang dapat memperlambat kerja kelenjar keringat, sehingga produksi keringat dari kulit kita akan berkurang.
Usahakan untuk menggunakan deodorant/antiperspirant sebelum berolahraga, agar tubuh kita terhindar dari bau tak sedap dan keringat yang berlebih.
3. Gunakan parfume atau body mist
Berikutnya rahasia tetap wangi saat berolahraga adalah dengan menggunakan parfume atau body mist setelah mandi atau sebelum kita berolahraga.