RADARPEKALONGAN.ID – Pada artikel kali ini, kami akan membahas mengenai beberapa cara alami awet muda ala perempuan jepang yang dapat membuat kulit menjadi glowing.
Mendambakan kulit wajah yang tetap segar dan muda adalah keinginan banyak orang. Namun, apakah kalian tahu bahwa rahasia kulit awet muda tidak selalu berasal dari produk skincare mahal?
Wanita Jepang dikenal memiliki kulit yang tampak muda meskipun usia mereka terus bertambah. Hal ini tak lepas dari rutinitas harian yang alami dan teruji waktu.
Baca Juga:Inilah 5 Rekomendasi Face Mist Lokal Terbaik 2025, Pilihan Skincare Segar dan Efektif untuk Semua Jenis Kulit6 Tips Memilih Skincare yang Aman dan Halal Versi Dermatolog, Bikin Kulit Cerah Maksimal!
Artikel ini akan membahas empat rahasia perawatan anti-aging yang telah lama dipraktikkan oleh perempuan Jepang.
Dengan mengadopsi kebiasaan ini, kalian bisa mendapatkan kulit lebih sehat, kenyal dan bercahaya tanpa perlu mengandalkan prosedur mahal.
Cara Alami Awet Muda ala Perempuan Jepang
1. Superfood Jepang untuk Melawan Penuaan Dini
Salah satu kunci utama wanita Jepang menjaga keremajaan kulit adalah dari pola makan mereka.
Mereka rutin mengonsumsi teh hijau, minuman kaya antioksidan yang efektif menangkal radikal bebas penyebab penuaan.
Tak hanya itu, mereka juga mengonsumsi makanan anti-aging lainnya seperti:
- Natto, fermentasi kedelai yang mengandung spermidine. Senyawa ini membantu regenerasi sel kulit dan memperlambat penuaan.
- Umeboshi, plum khas Jepang yang tinggi polifenol dan mampu merangsang produksi kolagen untuk menjaga elastisitas kulit.
- Biji wijen, sumber alami oleic acid yang menjaga kulit tetap lembap dan bebas inflamasi.
Makanan-makanan tersebut tidak hanya lezat, tapi juga mendukung kecantikan dari dalam.
2. Pijat Wajah: Rahasia Relaksasi dan Kulit Kencang
Tak banyak yang tahu bahwa pijat wajah ala Jepang memiliki dampak besar terhadap penampilan kulit.
Baca Juga:Sering Gagal Glowing? Cek 5 Kesalahan Penggunaan Serum untuk Skincare Sekarang Juga!Nggak Harus Skincare Mahal, Ini Tips Ampuh Bikin Kulit Kencang dan Awet Muda di Usia 40 Tahunan
Gerakan memutar saat mengaplikasikan skincare membantu melancarkan sirkulasi darah, membawa nutrisi dan oksigen ke permukaan kulit.
Hasilnya? Kulit terlihat lebih sehat, kencang dan berkurang garis-garis halus. Pijatan lembut ini juga bisa dilakukan setiap hari, menjadikannya kebiasaan sederhana yang berdampak besar jika dilakukan konsisten.
3. Air Beras: Toner Alami yang Mencerahkan
Salah satu perawatan alami yang telah digunakan turun-temurun di Jepang adalah air beras. Cukup dengan merendam beras selama beberapa jam, kalian bisa mendapatkan toner alami yang kaya antioksidan dan vitamin.