3. Memperhatikan pola makan
Salah satu cara yang tepat mengatasi bau badan secara alami selanjutnya adalah dengan memperhatikan pola makan.
Apa yang kamu konsumsi ini mampu memengaruhi aroma tubuh kamu.
Makanan sepeti bawang putih, bawang merah dan daging merah ini mampu meningkatkan bau badan dikarenakan senyawa yang dikeluarkan melalui keringat.
Dengan mengurangi konsumsi makanan tersebut ini mampu membantu mengurangi masalah bau badan.
Baca Juga:3 Skincare Wardah untuk Melenyapkan Flek Hitam Tebal, Wajah Langsung Glowing!DIY Masker Buah Pelenyap Flek Hitam dan Pencerah Wajah, Begini 3 Cara Raciknya
Tak hanya itu saja, dengan memperbanyak konsumsi buah dan sayuran segar ini mampu membantu menetralkan bau tubuh.
Makanan tinggi serat ii bisa membantu proses detoksifikasi tubuh yang akhirnya ha tersebut mampu mengurangi masalah bau badan.
4. Mengonsumsi teh hijau
Dengan mengonsumsi teh hijau secara rutin ini mampu menghilangkan bau badan.
Teh hijau ini kaya akan kandungan polifenol yang memiliki sifat antibakteri dan mampu membantu mengurangi masalah bau badan dari dalam.
Mengonsumsi teh hijau secara teratur ini mampu membantu mengurangi masalah stres, yang mampu memciu keringat berlebih.
Dengan cara kamu mengonsumsi teh hijau, kamu tak hanya dapat mengurangi bau badan atau bau ketiak saja, melainkan kamu jyga bisa mendapatkan manfaat kesehatan yang lainnya.