Kaki Pecah-pecah? Ini Cara Alami Mengatasinya!
RADARPEKALONGAN.ID – Kamu sedang mengalami kulit kaki yang kering dan mulai pecah-pecah? Jangan khawatir, ada banyak cara alami yang bisa dilakukan di rumah.
Perawatan kaki pecah-pecah dengan bahan dapur kini makin digemari karena mudah, murah, dan bebas bahan kimia keras. Selain mengembalikan kelembapan alami kulit, bahan-bahan ini juga bisa mencegah infeksi ringan akibat luka terbuka.
Mulai dari petroleum jelly hingga lemon, semua bisa dimanfaatkan untuk mengembalikan kesehatan kaki. Yuk, simak penjelasan lengkapnya berikut ini!
1. Penyebab Kaki Pecah-pecah yang Wajib Diketahui
Beberapa faktor utama penyebabnya antara lain:
Baca Juga:Inilah 7 Cara Merawat Kulit Setelah Aktivitas Luar Agar Tetap Sehat dan Terlindungi!7 Rahasia Kecantikan Alami ala Putri Keraton yang Masih Relevan Sampai Sekarang!
- Kulit terlalu kering akibat cuaca panas atau dingin ekstrem
- Kekurangan kelembapan terutama di area tumit
- Kebiasaan berjalan tanpa alas kaki
- Sering terkena air panas atau sabun keras
- Penyakit kulit atau sistemik, seperti eksim, psoriasis, atau diabetes
- Mengetahui penyebabnya bisa membantumu memilih perawatan kaki pecah-pecah yang lebih tepat dan sesuai kebutuhan.
2. Perawatan Kaki Pecah-pecah dengan Bahan Dapur yang Ampuh
Beberapa bahan dapur ternyata bisa membantu menyembuhkan kaki pecah-pecah dengan cara alami. Berikut daftarnya:
- Petroleum JellyOleskan di tumit setiap malam sebelum tidur. Tutup dengan kaus kaki bersih agar kelembapan terkunci sempurna.
- MaduMemiliki sifat antibakteri dan pelembap. Gunakan sebagai masker kaki selama 20–30 menit sebelum dibilas air hangat.
- Minyak JojobaKaya akan vitamin E dan antioksidan yang membantu memperbaiki jaringan kulit. Pijatkan pada tumit setiap malam.
- Lidah Buaya (Aloe Vera)Efektif mengatasi iritasi dan peradangan. Oleskan gel segar langsung ke area kaki yang pecah-pecah.
- Air Hangat + Garam atau LemonRendam kaki selama 10–15 menit. Garam membantu mengangkat sel kulit mati, sedangkan lemon berfungsi sebagai antiseptik alami.
3. Cara Alami Mengangkat Sel Kulit Mati
Kulit mati yang menumpuk bisa memperparah pecah-pecah pada tumit. Berikut cara membersihkannya secara alami:
- Batu ApungSetelah merendam kaki, gosok perlahan tumit dengan batu apung untuk mengangkat sel kulit mati.
- Jangan Menggosok Saat Kulit KeringPastikan kaki dalam kondisi lembap atau setelah direndam agar tidak menyebabkan luka atau iritasi.
- Lakukan 2–3 Kali SemingguHindari terlalu sering agar kulit tidak makin sensitif.