Karena itu, menjaga kelembapan tetap penting meskipun wajah sudah memiliki banyak minyak alami.
6. Penggunaan skincare dan makeup yang tidak sesuai
Produk perawatan wajah yang terlalu berat atau bersifat komedogenik dapat membuat kulit terasa semakin berminyak dan berpotensi menyumbat pori-pori.
Pemilihan produk yang terlalu keras juga bisa mengganggu kondisi kulit. Sebaiknya, gunakan skincare dan makeup dengan label oil-free atau non-comedogenic.
Baca Juga:Rekomendasi 8 Serum untuk Mencerahkan Kulit Kusam agar Wajah Lebih Glowing dan Cerah Merata10 Rekomendasi Foundation Minim Oksidasi yang Ringan dan Tahan Lama! Cocok untuk Kulit Berminyak
7. Terlalu sering mencuci wajah
Mencuci muka berkali-kali tidak selalu membuat kulit menjadi lebih bersih. Kebiasaan tersebut justru dapat menghilangkan minyak alami yang dibutuhkan untuk menjaga kondisi kulit.
Hal serupa bisa terjadi ketika menggunakan sabun wajah dengan formula terlalu keras atau scrub kasar.
8. Pola makan tinggi gula
Konsumsi makanan dengan indeks glikemik tinggi, seperti gula dan karbohidrat olahan, berpotensi memengaruhi kadar insulin.
Perubahan tersebut dapat berkontribusi terhadap peningkatan produksi sebum. Oleh sebab itu, menjaga pola makan juga menjadi salah satu hal yang perlu diperhatikan.
9. Paparan AC dan udara kering
Berada terlalu lama di ruangan ber-AC atau lingkungan dengan udara kering dapat membuat kulit kehilangan kelembapan.
Ketika kulit mengalami dehidrasi, produksi minyak bisa meningkat sebagai respons kompensasi. Kondisi ini membuat wajah terkadang terasa lebih berminyak setelah bangun tidur.
Kebiasaan yang Membuat Wajah Semakin Berminyak
Selain faktor alami, beberapa kebiasaan sehari-hari juga dapat memperburuk produksi minyak.
Berikut hal-hal yang sebaiknya kamu hindari:
Baca Juga:Kelihatannya Sepele Inilah 7 Penyebab Jerawat Ketika Dewasa, Hindari Mulai Sekarang Jika Ingin Memiliki Wajah Bebas Jerawat!Ini Dia 6 Merk Masker untuk Menghilangkan Komedo, Tinggal Beli di Minimarket Wajah Bisa Mulus Usir Penyebab Jerawat!
- Mencuci wajah lebih dari dua kali sehari.
- Menggosok wajah terlalu keras saat membersihkan makeup.
- Tidak menggunakan pelembap karena takut wajah semakin berminyak.
- Memakai skincare dengan tekstur terlalu berat.
- Menggunakan produk pembersih yang membuat kulit terasa sangat kering.
- Memilih makeup tanpa memperhatikan kecocokannya dengan jenis kulit.
Mengubah kebiasaan tersebut dapat membantu menjaga keseimbangan kondisi kulit.
Cara Mengatasi Muka Berminyak Berlebih
Mengurangi minyak wajah tidak harus dilakukan dengan banyak produk. Rutinitas sederhana yang sesuai justru lebih penting untuk menjaga kondisi kulit.
Beberapa langkah yang bisa kamu terapkan antara lain:
- Cuci wajah dua kali sehari. Gunakan facial wash berbahan dasar air dengan formula lembut agar kotoran dan minyak berlebih terangkat tanpa membuat kulit terasa tertarik.
- Gunakan pelembap ringan. Pilih moisturizer berbasis gel atau air yang nyaman digunakan pada kulit berminyak. Kandungan niacinamide juga bisa menjadi pilihan.
- Jangan melewatkan sunscreen. Gunakan tabir surya non-komedogenik setiap pagi untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari.
- Pilih skincare yang tepat. Utamakan produk berlabel oil-free dan non-comedogenic agar lebih sesuai dengan kebutuhan kulit berminyak.
- Kelola stres. Luangkan waktu untuk beristirahat dan menjaga keseimbangan aktivitas sehari-hari.
- Perbaiki pola makan dan tidur. Batasi konsumsi gula berlebihan serta pastikan kebutuhan istirahat terpenuhi.
- Konsistensi menjadi kunci. Hindari mengganti banyak produk sekaligus karena kulit membutuhkan waktu untuk beradaptasi dengan rutinitas perawatan.