6 Menu Berbuka Puasa Sederhana yang Sehat dan Hemat, Cocok untuk Anak Kos

menu berbuka puasa sederhana
6 Menu Berbuka Puasa Sederhana yang Sehat dan Hemat, Cocok untuk Anak Kos. (Freepik.com)
0 Komentar

Pertama, potong tofu dengan model melintang. Kemudian beri sedikit tepung  maizena. Kemudian, goreng tofu dalam minyak panas hingga kekuningan dan agak kering. Setelah, angkat dan tiriskan kamu dapat memanaskan wajan kembali. Gunakan untuk menumis bawang putih serta bawang bombay hingga harum,

Selanjutnya, masukan daging ayam setya udang dan aduk hingga berubah warna. Kamu dapat menambahkan bumbu penyebab sesuai takaran dan air hingga masakan menjadi mendidih. Selanjutnya, tuangkan larutan kanji dan aduk hingga mengental. Terakhir angkat dan sajikan dengan hangat.

Sayur Bening

Menu berbuka puasa sederhana yang sehat dan hemat selanjutnya yaitu sayur bening. Tentunya, menu satu ini sangat baik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi mu. Bagi kamu yang ingin mencoba, bahan yang dibutuhkan serta caranya sangat mudah, lho. 

Baca Juga:Mengapa Kita Tidak Boleh Bermalas-Malasan saat Puasa Ramadan? Simak 5 Alasannya!5 Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Tanpa Skincare, Dijamin Aman!

Pertama, siapkan bahan yang dibutuhkan seperti bayam, potongan wortel, tomat, jagung manis, bawang merah, gula serta garam. Kemudian, selanjutnya cuci semua bahan kecuali gula serta garam. Lalu, mulai proses pembuatan sayur  bening mudah. Masukkan seluruh bahan kedalam panci yang sudah terisi air. Selanjutnya, masukkan gula, garam, bawang putih, bawang merah, serta temu kunci. Setelah mendidih dan rasa pas. Sayur bening siap dihidangkan. Kamu dapat melengkapi menu berbuka mu dengan menyiapkan telur goreng, tahu hingga tempe. Berbuka pun menjadi nikmat dan kaya akan nutrisi.

Sup Ayam Makaroni

Siapa yang suka dengan sup ayam? Nah, bagi kamu penggemar sajian sup ayam. Kamu dapat mencoba menu berbuka puasa sederhana yang sehat dan hemat satu ini. Namun, berbeda dengan sup ayam lainnya. Kali ini, dalam sajian sup ayam akan diberikan tambahan berupa makaroni.

Sajian sup ayam makaroni akan sangat cocok dan baik untuk perut. Beberapa bahan yang dibutuhkan seperti irisan ayam, sayuran hijau, wortel, jamur serta makaroni rebus. Sebagai tambahan informasi, makaroni merupakan bahan makanan yang mengandung indeks glikemik yang rendah. Selain itu, makaroni dapat memuat perut memberi rasa kenyang dalam waktu yang lama. 

0 Komentar