Birthday Depression: Mengapa Kamu Justru Membenci Ulang Tahunmu Sendiri
Birthday depression atau depresi ulang tahun, atau blues ulang tahun, mengacu pada perasaan sedih, apatis, atau tidak tertarik merayakan atau...
Penulis: Ana Miratus Sholekhah
5 Hal untuk Dilakukan Ketika Kamu Kehilangan Minat Terhadap Semua Hal
Kehilangan minat terhadap semua hal dapat membuat dirimu sulit melakukan hal-hal yang perlu kamu lakukan setiap hari. Itu bisa membuat...
6 Hal untuk Menenangkan Pikiran dari Perasaan Cemas
Setiap orang melewati masa-masa merasa cemas dan khawatir. Bagaimanapun, ini adalah pengalaman manusia yang normal. Memiliki alat untuk menenangkan pikiran...
‘Membenci Ayah Sendiri’: Ini Alasan Kenapa Kamu Merasakannya dan Bagaimana Dampaknya!
Sangat mungkin untuk berada di situasi membenci ayah sendiri. Perasaan ini biasanya berkembang di masa kanak-kanak, tergantung pada perilaku dan...
Membenci Ibu Sendiri, Harus Apa Jika Merasa Demikian?
Banyak orang berpikir mereka membenci ibu sendiri, sering kali ketika mereka remaja dan marah karena tidak mendapatkan apa yang diinginkan....
Membenci Pekerjaan Sendiri, Harus Apa Jika Merasa Demikian?
Jika kamu membenci pekerjaan sendiri, kamu tidak sendiri. Ketidakpuasan kerja kronis telah dikaitkan dengan sistem kekebalan yang melemah, harga diri...
4 Hal untuk Dilakukan Jika Kamu Tidak Tahu Siapa Dirimu
Jika kamu pernah menemukan dirimu berpikir kamu tidak tahu siapa dirimu, kamu mungkin bertanya-tanya mengapa kamu merasa seperti ini dan...
4 Alasan Orang Mungkin Tidak Nyaman dengan Keluarga Sendiri, Simak dan Pecahkan Masalahnya!
Faktor penyebab seseorang tidak nyaman dengan keluarga sendiri atau anggota keluarganya bisa bermacam-macam. Perilaku beracun, pelecehan, pengabaian, atau konflik hanyalah...
Membenci Keluarga Sendiri: 5 Hal untuk Dilakukan Jika Kamu Merasakannya
Tidak semua orang merasakan hubungan dekat dengan keluarga mereka. Dalam beberapa kasus, orang bahkan mungkin berpikir, “Aku membenci keluarga sendiri.”...
6 Tanda Kematangan Emosional, Apakah Kamu Sudah Mencapainya?
Kematangan emosi adalah kemampuan seseorang untuk mengelola emosi dan tekanan hidup mereka dengan cara yang sehat. Kematangan emosional memainkan peran...
Ternyata Ada! Ini 6 Manfaat Menangis untuk Kesehatan Mental
Sejauh yang diketahui para ilmuwan, manusia adalah satu-satunya spesies yang terlibat dalam tangisan emosional dan terdapat manfaat menangis untuk kesehatan...
2 Cara Ampuh Berhenti Menangis, Bahkan Ketika Kamu Kesulitan Melakukannya
Terlepas dari kenyataan bahwa kebanyakan orang menangis secara teratur sejak lahir, tetap saja terasa sangat tidak nyaman dan ingin berhenti...
Tidak Sama! Ini Perbedaan Ketakutan dan Fobia
Ketakutan adalah bagian hidup yang normal dan sehat, lain halnya dengan fobia. Oleh karenanya terdapat perbedaan ketakutan dan fobia yang...
Menjadi Lebih Berani, Ini 3 Cara Menghadapi Ketakutan dalam Dirimu
Sedikit ketakutan itu normal. Akan tetapi, sangat penting bagimu untuk menghadapi ketakutan jika ia sudah berada di level yang ekstrem...
Pentingnya Kerentanan dalam Hubungan dan 4 Cara Memanfaatkannya
Apa pun jenis hubungan yang sedang kita bicarakan—apakah itu persahabatan, keluarga, atau asmara—kerentanan dalam hubungan adalah kunci untuk mengembangkan ikatan...
4 Cara Mengatasi Cinta Tidak Berbalas, Jangan Patah Hati Terlalu Lama!
Cinta tak berbalas bisa menjadi sumber stres dan gejolak emosi. Oleh karena itu, kamu perlu berusaha untuk mengatasi cinta tidak...
5 Tanda Unrequited Love: Apakah Cintamu Bertepuk Sebelah Tangan?
Cinta tak berbalas atau unrequited love melibatkan perasaan romantis yang kuat untuk orang lain yang tidak merasakan hal yang sama....
7 Cara Menunjukkan Rasa Peduli pada Orang yang Kamu Sayang, Membuatnya Merasa Berarti
Sudah banyak pembicaraan tentang pentingnya perawatan diri—menyediakan waktu untuk melakukan hal-hal yang menyehatkan tubuh dan jiwa kita. Dan meskipun perawatan...
Remaja Harus Tahu: 7 Fakta Tentang Jerawat yang Tidak Boleh Terlewatkan
Banyak gadis remaja yang berjerawat. Tetapi mereka mungkin tidak tahu beberapa fakta tentang jerawat berikut. Kamu tidak perlu menunggu sampai...
5 Jenis Kulit yang Berbeda: Tentukan yang Mana Tipe Kulitmu!
Setiap orang memiliki salah satu dari lima jenis kulit. Berbagai hal dapat memengaruhi jenis kulit yang kamu miliki. Mengetahui jenis...