Pelajari apa yang mereka lakukan untuk bangkit kembali sebagai pilihanmu untuk bereaksi terhadap kegagalan. Kamu mungkin mempelajari keterampilan yang dapat membantu dirimu dalam kehidupan yang kamu miliki sendiri. Akan sangat membantu untuk melihat bahwa kegagalan adalah sesuatu yang dihadapi semua orang.
Tanyakan pada Dirimu Sendiri Apa yang Dapat Kamu Pelajari
Kegagalan bisa menjadi guru yang hebat jika kamu bereaksi terhadap kegagalan dengan terbuka untuk belajar. Apakah kamu melakukan kesalahan? Apakah kamu membuat serangkaian kesalahan?
Pikirkan tentang apa yang dapat kamu lakukan secara berbeda lain kali. Kemudian, kamu akan memastikan kegagalan yang kamu alami telah menjadi pelajaran hidup yang membantu dirimu mempelajari sesuatu.
Baca Juga:5 Tindakan yang Sehat untuk Merespons KegagalanKecanduan Belanja: Ini 5 Alasan Mengapa Kamu Mengalaminya
Alih-alih melihat kegagalan sebagai beban yang membebanimu, lebih baik bereaksi terhadap kegagalan dengan melihat hal itu sebagai batu loncatan menuju tujuan yang kamu miliki.
Buat Rencana untuk Melangkah Maju
Setelah kamu bereaksi terhadap kegagalan dengan mengidentifikasi kesalahan yang kamu lakukan dan di mana kamu dapat belajar darinya, kamu akan lebih siap membuat rencana untuk melangkah maju. Ingatlah bahwa memikirkan masalah yang kamu punya atau mengulangi kesalahan yang kamu lakukan akan membuat dirimu terjebak. Berhentilah berpikir, “Aku gagal”, dan fokuslah untuk berpikir, “Aku mampu mencoba lagi.”
Dengan pembelajaran baru untukmu, pikirkan tentang apa yang akan kamu lakukan secara berbeda di lain waktu. Buat rencana yang akan membantu dirimu mempraktikkan informasi yang kamu peroleh.
Hadapi Ketakutan dalam Dirimu Akan Kegagalan
Jika kamu telah menghabiskan sebagian besar hidup yang kamu miliki dengan bereaksi terhadap kegagalan dengan menghindari kegagalan, rasanya sangat menakutkan ketika akhirnya terjadi. Menghadapi ketakutanmu, bagaimanapun, bisa menjadi kunci untuk mengurangi ketidaknyamanan.
Berlatih melangkah keluar dari zona nyamanmu. Lakukan hal-hal yang mungkin membuat dirimu ditolak atau coba hal-hal baru di mana kamu bisa gagal. Seiring waktu, kamu akan belajar bahwa kegagalan tidak seburuk yang kamu bayangkan. Ini akan membantumu belajar menghadapi rasa takut gagal dengan cara yang produktif dan membantu dirimu mencapai tujuan.