4. Memberikan makanan yang sehat
Makanan yang sehat seperti buah-buahan dan juga sayuran dipercaya mampu menjaga kelembaban dan juga memperkuat sistem kekebalan pada tubuh si anak. Ini dikarenakan sayuran dan juga buah-buahan memiliki banyak kandungan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti vitamin, mineral, serat dan juga antioksidan.
5. Gunakan pendingin udara atau kipas angin
Cara melindungi anak dari cuaca ekstrem yang terakhir adalah coba menggunakan bantuan pendingin udara atau kipas angin jika keadaannya memungkinkan. Karena kedua benda tersebut mampu membantu mengurangi suhu didalam ruangan.
Dalam kondisi cuaca ekstrem orang tua harus lebih ekstra dalam mengawasi anak-anaknya dan pastikan juga mereka merasa nyaman dan juga aman. Melindungi mereka dari cuaca ekstrem merupakan sesuatu yang penting untuk memastikan kesehatan dan juga aktivitas mereka.
Baca Juga:4 Bahaya Penggunaan Minyak Jelantah6 Tanda Kamu Sedang Mengalami Dehidrasi
Itulah 5 cara melindungi anak dari cuaca ekstrem yang perlu kamu coba.(*)
Sumber foto : Image by wirestock on Freepik