4. Belajar ikhlas
Cara mengatasi rasa kecewa yang terakhir adalah dengan belajar untuk mengikhlaskan sesuatu yang sudah terjadi, kamu boleh kok memberikan perhatian yang besar terhadap rasa kecewamu namun juga perlu diingat jangan terlalu berlarut-larut dalam kondisi yang seperti itu.
Sebab jika kamu terlalu berlarut dalam kondisi yang seperti itu akan menjadikanmu menjadi lebih terpuruk dan mempengaruhi kesehatan fisik dan mentalmu, kecewa boleh namun kamu juga harus bisa bangkit dan percaya bisa melalui semua ini.
Itulah 4 Cara mengatasi rasa kecewa pada diri sendiri agar kamu tidak terlalu lama berada disituasi seperti ini, semangat.(*)
Sumber foto : Image by jcomp on Freepik