Hidup Lebih Sehat dan Produktif Selama Ramadan, Ini 7 Kebiasaan Yang Bisa Dilakukan!

Hidup Lebih Sehat dan Produktif Selama Ramadan
Hidup Lebih Sehat dan Produktif Selama Ramadan, Ini 7 Kebiasaan Yang Bisa Dilakukan!(RadarPekalongan/ Source:Freepik.com)
0 Komentar

  1. Berkumpul dengan Keluarga

Dimomen Ramadan tentu menjadi kesempatan bagi kita untuk kembali menjalin keakraban dengan keluarga dan orang terdekat.

Dimomen ini kamu bisa bercengkerama dengan seluruh keluarga baik saat sahur ataupun buka puasa. Bahkan setelah makan dan beribadah, kamu juga bisa menonton bersama atau berbincang hal-hal yang yang menyenangkan antar anggota keluarga.

  1. Jangan Berhenti

Terakhir yang tak kalah penting cobalah untuk mempertahankan semua kebiasaan baik dan sehat di atas sebagai bukti bahwa bulan Ramadan ini bermanfaat bagi dirimu.

Baca Juga:Jadwal Bioskop Pekalongan 25 Maret 2023: Hantu Baru hingga Jin Qorin Tayang Hari ini, Yuk Nonton?tvN Rilis Poster Drama Aksi Komik Terbaru “Stealer: The Treasure Keeper”

Ingat, meluangkan waktu untuk berdoa, journaling, hinga melakukan kegiatan sosial akan memberikan kamu perasaan bahagia.

Disamping itu, habiskan waktu dengan keluarga juga dapat mempererat hubunganmu dengan anggota keluarga lain. Menjalani pola hidup lebih sehat seperti menjaga asupan makanan bergizi dan seimbang serta bangun lebih awal tentu akan membuat dirimu sehat baik fisik dan mental.

Nah, itulah beberapa kebiasaan yang bisa kamu terapkan di bulan Ramadan sehingga bisa membuat hidup lebih sehat dan produktif. Semoga bermanfaat! (*)

0 Komentar