4 Tanda Harga Diri yang Rendah, Pastikan Kamu Tidak Memilikinya!
Harga diri yang rendah mengacu pada seseorang yang memiliki rasa harga diri yang rendah atau buruk secara keseluruhan. Ini pada...
Kategori: Kesehatan
7 Strategi Mengatasi Ketakutan Akan Kegagalan, Kamu Harus Melakukannya!
Takut akan kegagalan merupakan hal yang potensial untuk terjadi, terlebih untuk kamu yang memiliki latar belakang trauma atau hal lainnya...
Waspada! Ini 5 Penyebab Ketakutan Akan Kegagalan
Ketakutan akan kegagalan, juga dikenal sebagai atychiphobia, adalah ketakutan akan kegagalan yang irasional dan terus-menerus. Ketakutan ini bisa datang dari...
5 Tips Relaksasi untuk Fobia, Praktikkan dan Lawan Ketakutanmu!
Fobia yang memengaruhi hidupmu harus ditangani oleh ahli kesehatan mental, tetapi teknik relaksasi untuk fobia juga dapat membantu meredakan kecemasannmu...
Atelophobia, Rasa Takut Ketika Kamu Tidak Sempurna
Atelophobia adalah ketakutan yang intens dan berlebihan akan ketidaksempurnaan atau membuat kesalahan, kata Aimee Daramus, PsyD, seorang psikolog klinis berlisensi...
5 Bahaya Makan Gorengan: Awas Dapat Menyebabkan Gemuk dan Kulit tidak Sehat
RADARPEKALONGAN.ID – Gorengan merupakan makanan sejuta umat. Namun tahukah kalian bahaya makan gorengan secara berlebihan? Memiliki rasa yang gurih dan...
Cara Menurunkan Kolesterol dengan Cepat dalam 7 Hari Saja
RADARPEKALONGAN.ID – Kolesterol yang berlebihan dapat membawa dampak buruk, oleh cara menurunkan kolesterol dengan cepat saat kolesterol dirasa sudah hampir...
3 Makanan yang Menurunkan Kolesterol: Wajib Dikonsumsi Supaya Kolesterol Terjaga
RADARPEKALONGAN.ID – Terlalu banyak mengonsumsi daging dapat meningkatkan kolesterol, karenanya konsumsi makanan yang menurunkan kolesterol sangat penting untuk lebih diperhatikan....
5 Bagian Daging Sapi yang Rendah Lemak Cocok untuk Diet, Perhatikan Biar Nggak Salah Makan!
RADARPEKALONGAN.ID – Daging sapi memiiki banyak bagian yang masing-masing bagian tersebut memiliki kandungan lemak berbeda. Bagian daging sapi yang rendah...
Diet Langsung Turun 5 Kg Hanya dalam 3 Hari! Cuma Pakai 1 Bahan Utama, Murah dan Nggak Repot
RADARPEKALONGAN.ID – Berbagai macam jenis diet sudah dikenal banyak orang. Jika kamu memiliki target diet langsung turun 5 Kg hanya...
Less Sugar! 8 Rekomendasi Biskuit Diet, Aman Buat Camilan Saat Menurunkan Berat Badan
RADARPEKALONGAN.ID – Diet tidak menghalangimu untuk berhenti makan camilan. Tentunya dengan catatan camilan sehat yang tidak menyebabkan penambahan berat badan....
Rendah Lemak! 5 Bagian Daging Sapi yang Cocok untuk Diet Ini Wajib Kamu Ketahui Biar Nggak Gendut
RADARPEKALONGAN.ID – Ada beberapa bagian daging sapi yang cocok untuk diet. Meskipun kebanyakan daging sapi memiliki lemak jenuh dengan kadar...
Apakah Daging Kambing Memiliki Kolesterol Tinggi? Berikut Ini Jumlah Kolesterol pada 6 Jenis Daging
RADARPEKALONGAN.ID – Banyak yang was-was saat Idul Adha karena takut mengonsumsi daging kambing. Lalu apakah daging kambing memiliki kolesterol tinggi...
5 Cara Mengolah Daging Kambing yang Sehat Dikonsumsi
RADARPEKALONGAN.ID – Lebaran Haji atau Hari Raya Idul Adha identik dengan daging. Tahukan kamu bagaimana cara mengolah daging kambing yang...
5 Makanan Penyebab Perut Buncit yang Penting untuk Diperhatikan
RADARPEKALONGAN.ID – Sudah mulai olahraga namun perut masih buncit juga? Bisa saja kalian masih mengonsumsi makanan penyebab perut buncit dengan...
Lelah Meminta Perhatian dari Pasangan, Lakukan 6 Hal Ini untuk Pulihkan Hubungan
Apakah kamu lelah meminta perhatian dari pasangan dan sering merasa kebutuhanmu akan kasih sayang tidak terpenuhi? Berada dalam posisi ini...
Sangat Penting! Ketahui Kebutuhan Emosional dalam Hubungan yang Harus Dipenuhi
Setiap orang memiliki kebutuhan emosional dalam hubungan dan di luarnya. Banyak orang meminta bantuan pasangannya untuk memenuhi kebutuhan ini. Tapi...
4 Cara Menjadi Support System untuk Pasangan
Setiap orang membutuhkan dukungan emosional, tetapi mungkin sulit untuk mengetahui bagaimana dan kapan memberikannya, terlebih menjadi support system untuk pasangan....
Merasa Lesu Motivasi Diet Jadi Menurun? Berikut 4 Penyebab dan Cara Mengatasinya!
RADARPEKALONGAN.ID – Jangan terlalu sedih saat motivasi diet jadi menurun. Lebih baik evaluasi apa yang sudah dilakukan selama ini untuk...
Gampang! 5 Kebiasaan yang Membantu Diet Berhasil, Bakal Cepat Turunkan Berat Badan
RADARPEKALONGAN.ID – Bukan hal mudah untuk konsisten melakukan program diet. Apalagi kalau kamu adalah seorang pemula yang masih belajar menyesuaikan...