6 Cara Menguruskan Badan Tanpa Diet, Mudah Dipraktekkan Lho
RADARPEKALONGAN.ID – Menjalani diet seringkali menjadi pilihan untuk menguruskan badan. Padahal, ada juga cara menguruskan badan tanpa diet. Tentunya, hal...
Kategori: Lifestyle
10 Makanan untuk Diet, Dijamin Lezat dan Sukses Bantu Turunkan Berat Badan
RADARPEKALONGAN.ID – Menurunkan berat badan tentunya membutuhkan waktu dan tekad yang kuat. Salah satunya, dengan cara mengetahui 10 makanan untuk...
Ini 3 Minuman Sehat untuk Penuhi Kebutuhan Tubuh Sehari-harimu
RADARPEKALONGAN.ID – Minuman sehat merupakan hal dibutuhkan oleh tubuh setelah makanan. Selain untuk menunjang aktivitas keseharian, minuman yang masuk dalam...
3 Cara Mudah dan Ampuh Atasi Mulut Terasa Pahit saat Puasa
RADARPEKALONGAN.ID – Saat sedang berpuasa, selain merasakan lapar dan haus ada sebagian orang yang merasakan mulut pahit. Hal ini akhirnya...
4 Resep Olahan Strawberry yang Wajib Dicoba
RADARPEKALONGAN.ID – Resep olahan strawberry merupakan salah satu menu yang cocok untuk berbuka puasa. Selain itu, menu olahan strawberry menjadi...
Anak Rantau Wajib Tahu! Ini 3 Resep Masakan Rumahan yang Mudah dan Simpel
RADARPEKALONGAN.ID – Bagi anak perantauan, resep masakan rumahan adalah sebuah contoh tentang hal simpel yang dirindukan. Walau kata memasak terdengar...
Manfaat Bangun Pagi: Terbukti Bagus untuk Kesehatan Mental dan Fisik
RADARPEKALONGAN.ID – Bangun pagi adalah awal upaya untuk memulai hari dengan sebaik mungkin. Tetapi sayangnya tidak semua orang dapat bangun...
Begini Dampak jika Kamu Tidak Mencuci Wajah sebelum Tidur
RADARPEKALONGAN.ID – Beraktivitas seharian tentu membuat tubuh lelah. Apalagi ketika pulang ke rumah seringkali ketika langsung ketiduran karena saking capeknya....
Terapkan 5 Cara Mengobati Down Syndrome pada Anak, Wajib Dicatat!
Nah, kira-kira apa saja ya cara mengobati down syndrome pada anak? Yuk, simak lima daftarnya berikut ini.
Kenali! Ini Pengertian Down Syndrome pada Anak Serta Penyebab, 3 Tipe dan Gejalanya
Namun, apa sih sebenarnya pengertian down syndrome? Selain itu, apa saja yang menjadi penyebab serta gejalanya? Yuk simak penjelasannya berikut ini.
8 Tips Mengolah Pare Agar Tidak Pahit
RADARPEKALONGAN.ID – Pare merupakan sayuran yang memiliki ciri khas rasa yang pahit. Hal ini membuat sejumlah orang enggan mengkonsumsi pare....
Yuk, Cek Kesehatan Sebelum Menikah! Ini 8 Tes yang Wajib Diikuti
Bagi pasangan yang hendak menuju jenjang lebih serius. Tentunya melakukan cek kesehatan sebelum menikah menjadi hal yang penting. Sayangnya, pemeriksaan...
Dampak Negatif Marah untuk Kesehatan Fisik
RADARPEKALONGAN.ID – Melampiaskan segala rasa marah yang kamu rasakan memang akan membuat dirimu menjadi lebih lega dan plong. Tetapi, kita...
Sering Pulang Malam? Ini 5 Cara Aman Menghindari Begal Motor
RADARPEKALONGAN.ID – Tingginya kasus pembegalan tentunya membuatmu perlu mengetahui cara aman menghindari begal motor. Terutama, bagi kamu yang sering berkendara...
5 Olahan Sehat Tanaman Jagung, Mudah untuk Dipraktikkan!
RADARPEKALONGAN.ID – Berbagai olahan sehat tanaman jagung ternyata menjadi sumber karbohidrat yang baik bagi tubuh. Bahkan, bagi sebagian orang menggunakan...
6 Contoh Terapi Seni Berbasis Kesadaran, Kamu Bisa Meniru dan Mengadopsinya!
Terapi seni berbasis kesadaran atau mindfulness-based art therapy (MBAT) merupakan jenis terapi yang melibatkan sistem seni dan kesadaran atau mindfulness....
Terapi Seni Berbasis Kesadaran: Peroleh Manfaat dari Mempraktikkannya
Kamu mungkin pernah mendengar tentang mindfulness dan terapi seni, tetapi pernahkah kamu mendengar tentang terapi seni berbasis kesadaran atau mindfulness-based...
7 Cara Mempraktikkan Guided Imagery, Kamu Butuh Ini untuk Relaksasi
Mempraktikkan guided imagery sebagai langkah relaksasi berarti merepresentasikan pikiran bawah sadar mereka yang umumnya tidak dapat mereka akses. Sederhananya, orang...
Guided Imagery: Cara Relaksasi Baru yang Efektif dan Harus Kamu Coba
Kamu mungkin pernah mendengar tentang guided imagery atau citra terpadu sebagai teknik manajemen stres, tetapi tahukah kamu cara kerjanya, mengapa...
3 Cara Stop <em>Negative Self-Talk, </em>Tak Baik untuk Kesejahteraanmu
Sebagaimana motivasi yang dapat hadir melalui self-talk, manusia juga dapat dihancurkan dengan hal ini. Sebab, negative self-talk sangat dekat dengan...