Kimbab ini isiannya ada Bayam, Timun, Wortel dan Sosis. Sangat sehat sekali untuk makan siang bersama keluarga.
6. Perkedel Tahu
Makan siang yang sehat bisa membuat perkedel tahu. Cara membuatnya cukup mudah dengan menghancurkan Tahu sedemikian rupa agar bisa dibentuk jadi bulatan perkedel.
Sangat enak dan sehat sekali karena kaya akan protein di dalamnya. Dan, pasti anak-anak akan menyukainya karena dipadukan dengan bumbu yang pas.
Baca Juga:Rekomendasi 10 Makanan Tradisional Dieng yang Bikin Ngiler6 Rekomendasi Makanan Enak Bersama Pasangan Agar Tetap Bisa Bahagia
Bisa juga dicampur dengan daging agar lebih bergizi lagi. Pasti cita rasa yang muncul pun makin lezat.
7. Udang Tempura
Selanjutnya makan siang yang bisa disajikan untuk suami dan anak-anak adalah udang tempura. Udang tempura ini sangat cocok dimakan pas siang hari.
Rasanya yang renyah sudah pasti menggiurkan lidah. Dan, juga kandungan proteinnya yang luar biasa banyak pada satu udang yang akan dimakan.
udang tempura (Freepik.com)
8. Tumis Tempe
Kalau bingung mau buat menu makan siang, jalan alternatifnya bisa membuat Tumis Tempe. Tumis Tempe dengan bumbu yang pas.
Tambahkan juga kentang agar masakan tumis tempe lebih nikmat untuk disantap di siang hari. Buatnya mudah hanya dengan menambahkan kecap secukupnya agar lebih menggoda dari segi tampilan.
9. Bola Nasi Sayur
Jika kamu ingin mengajarkan sejak dini untuk suka terhadap sayur, bisa membuat bola nasi sayur. Hal ini harus dilakukan agar anak-anak suka makan sayur.
Sebab hanya dengan aneka sayur, gizi anak-anak jadi terpenuhi. Bola nasi sayur bisa dibuat dengan mudah bayam, buncis dan wortel.
Baca Juga:10 Makanan Khas Daerah Pantura Murah yang Wajib Kamu CicipiWajib Tahu! Inilah 5 Novel Andrea Hirata yang Memiliki Cerita Petualangan Seru
10. Telur Gulung
Terakhir bisa membuat telur gulung untuk santapan makan siang. Dibuat dengan hanya menggunakan telur yang kemudian digulung pada satu biting bambu.
Untuk isiannya bisa dengan menambahkan daging dan sayur untuk menambah kelezatan makanan yang akan disantap bersama suami dan anak-anak.
Itulah menu makan siang sehat dan enak untuk keluarga di rumah. (*)