6 Manfaat Buah Delima dalam Menjaga Kesehatan, Menyegarkan tapi Tetap Aman untuk Tubuhmu

manfaat buah delima dalam menjaga kesehatan
Ilustrasi buah delima (freepik.com)
0 Komentar

Sebab dalam buah delima ini terdapat kandungan antioksidan dan antiradang. Dimana mampu menghambat enzim yang dapat merusak sendi. Selain mengatasi peradangan sendi, kandungan buah delima juga dapat mengobati osteoarthritis atau pengapuran pada tulang.

4. Mengontrol tekanan darah

Manfaat buah delima ini juga dapat mengontrol tekanan darah. Di dalam buah delima terkandung antioksidan polifenol yang dapat berfungsi untuk melawan peradangan pembuluh darah dan penyumbatan pada arteri atau aterosklerosis.

Sehingga memang efektif untuk menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol. Apalagi untuk orang-orang yang memiliki riwayat keluarga dengan hipertensi, mungkin mengkonsumsi buah delima secara rutin bisa membantu untuk menstabilkan tekanan darah.

Baca Juga:Wajib Tahu, 5 Destinasi Wisata di Petungkriyono, Bikin Senang dan Tenang PastinyaSangat Cantik, Ini 4 Wisata Curug Indah di Pekalongan yang Siap Memanjakan Penglihatanmu

5. Mencegah penyakit pada jantung

Buah delima mengandung senyawa ellagitannin, seperti punicalagin dan granatin B. Dua senyawa tersebut baik untuk menurunkan resiko penyakit jantung dengan cara menangkal radikal bebas yang ada pada tubuh.

Manfaat Buah Delima ini salah satunya bisa kamu dapatkan dari 200 ml jus buah delima, diminum selama 3 bulan setiap hari, maka akan terhindar dari gejala penyempitan pembuluh darah atau iskemia.

6. Mengatasi tanda-tanda penuaan dini

Manfaat buah delima yang terakhir adalah untuk mengatasi tanda-tanda penuaan dini. Ini karena di dalam buah delima terdapat kandungan Vitamin A, antioksidan dan kolagen.

Sehingga dapat melindungi kulit dari bahaya sinar UV, membantu menghilangkan garis halus, bintik hitam dan kerusakan kulit lainnya. Buah Delima juga bisa membantu memperbaiki sel kulit dan untuk regenerasi kulit.

Produksi kolagennya juga dapat membuat kulit menjadi lebih kenyal dan kencang. Sehingga nanti akan membuat tampilan seseorang menjadi lebih awet muda.

Laman:

1 2
0 Komentar