Selain itu, kamu dapat bekerja sama untuk menetapkan ekspektasi tentang bagaimana kamu harus memperlakukan satu sama lain secara emosional, fisik, dan seksual. Jika kamu kesulitan menyepakati batasan-batasan ini, kamu dan orang yang Anda cintai mungkin perlu menemui terapis keluarga atau konselor pasangan.
Akui Bagianmu, Bukan Bagian Mereka
Ingatlah bahwa ketika kamu inin meminta maaf dengan tulus dan efektif, kamu bertanggung jawab atas konflik yang terjadi. Itu tidak berarti kamu mengakui bahwa seluruh konflik adalah kesalahanmu. Orang sering kali takut untuk meminta maaf terlebih dahulu karena mereka menganggap siapa pun yang meminta maaf terlebih dahulu adalah orang yang “lebih salah” atau “pecundang” dalam konflik.
Meminta maaf dengan tulus dan efektif meskipun hanya sebagian kecil dari konflik yang menjadi tanggung jawabmu adalah hal yang baik dan sering kali menyehatkan. Ini memungkinkan kamu untuk menentukan apa yang kamu sesali tentang tindakanmu sendiri, tetapi juga menegaskan batasanmu sendiri.
Baca Juga:Meminta Maaf dengan Tulus, Ini 4 Kiat untuk DipertimbangkanTips untuk Menyelesaikan Perselisihan Keluarga, Kembaliskan Kedamaian di Dalamnya!
Penting untuk bersikap adil dalam meminta maaf dengan tulus dan efektif, baik kepada orang lain maupun kepada dirimu sendiri. Jangan menerima semua kesalahan jika itu bukan sepenuhnya salahmu.
Minta Maaf untuk Alasan yang Benar
Ketika kamu hendak meminta maaf dengan tulus dan efektif atas tindakan yang kamu lakukan, kamu akan lebih mudah untuk melangkah maju dan melupakan konflik tersebut, apa pun tindakan orang lain. Saat kita meminta maaf, kita bisa lebih mudah menjaga integritas dan memaafkan diri sendiri.
Orang lain mungkin tergerak untuk meminta maaf atas tindakannya juga. Meskipun meminta maaf sering kali merupakan hal yang menyenangkan, penting untuk diingat bahwa hal ini tidak selalu terjadi. Mencoba membangkitkan permintaan maaf dari orang lain adalah taktik manipulatif yang terkadang menjadi bumerang.
Minta maaf atas ketenangan pikiranmu sendiri dan orang lain mungkin terinspirasi untuk melakukan hal yang sama. Namun pastikan untuk tidak meminta maaf hanya karena kamu mengharapkan permintaan maaf sebagai balasannya.
Lepaskan Hasil … Sampai Batas Tertentu
Meskipun meminta maaf dengan tulus dan efektif bisa menjadi cara untuk menjaga integritas dan move on dari tindakan yang tidak kita banggakan, kebanyakan dari kita juga ingin memperbaiki hubungan dan mendapatkan pengampunan. Terkadang hal ini tidak terjadi.