Zat berbahaya yang terkandung dalam rokok ini mampu merusak organ tubuh termasuk folikel pada rambut, sehingga rambut jadi beruban.
Setelah mengetahui beberapa penyebab dari munculnya rambut beruban di usia muda, maka kamu juga perlu mengetahui cara mengatasi uban di usia muda yang terbukti ampuh dan efektif.
1. Penuhi kebutuhan vitamin
Cara mengatasi uban di usia muda yang pertama adalah dengan memeiuhi kebutuhan vitamin. Memastikan tubuh mendapatkan asupan vitamin yang cukup dan juga lengkap merupakan cara mengatasi uban di usia muda yang paling efektif.
Baca Juga:Pasti Ada di Rumah! 6 Bahan Penghilang Uban Alami yang Anti Ribet, Awet Muda Ga Perlu Keluar Uang3 Cara Menghilangkan Flek Hitam dengan Lidah Buaya yang Jarang Diketahui padahal Paling Ampuh
Jika kamu kekurangan sejumlah vitamin seperti halnya vitamin B7 dan vitamin B12, hal ini mampu meningkatkan pertumbuhan uban secara lebih cepat.
Sehingga sangat penting untuk dapat memnuhi kebutuhan vitamin untuk rambut yang lebih sehat serta memiliki warna yang alami secara lebih lama. Selain kamu emmenuhi vitamin B kamu juga perlu memenuhi beberapa vitamin lainnya, seperti vitamin A, D, dan vitamin E.
2. Berhenti merokok
Cara mengatasi uban di usia muda yang selanjutnya adalah dengan berhenti merokok. Dilansir dari Orami, bahwa terdapat sebuah penelitian yang berasal dari Indian Dermatology Online Journal yang menjelaskan bahwa mereka menemukan antara rambut yang beruban dan terjadi sebelum manusia berusia 30 tahun karena aktif merokok.
Hal ini mungkin dikarenakan rokok mampu mempersempit pembuluh darah yang mampu mengurangi aliran darah menuju folikel rambut. Akibatnya rambut kamu jadi rontok.
Selain itu, zat-zat racun atau zat yang berbahaya dan terkandung dalam rokok ini juga dapat merusak bagian pada tubuh, seperti halnya folikel rambut yang mampu memicu pertumbuhan uban yang lebih awal.
3. Hindarilah perawatan rambut yang berbahan keras
Cara mengatasi uban di usia muda yang selanjutnya adalah dengan menghindari perawatan rambut di usia muda. Hal tersebut karena dapat beresiko memperparah pertumbuhan iban hingga dapat memicu permasalahan pada rambut yang lain seperti halnya rambut yang rontok dan juga kering.