Lebih positif: Penghakiman datang dari tempat negatif. Menjadi kurang judgmental memungkinkanmu untuk melihat dunia dengan pandangan yang lebih positif. Penelitian menunjukkan kepada kita bahwa memiliki sikap positif membantu kita menjalani hidup yang lebih bahagia dan lebih sehat.
Hubungan yang lebih baik: Merasa dihakimi membuat orang lain terasing dan membuat mereka sulit mempercayai dirimu. Di sisi lain, berbelas kasih dan pengertian membantu membangun hubungan yang mendukung.
**AN
Referensi Verywellmind.com