RADARPEKALONGAN.ID – Bulan Syaban merupakan salah satu bulan yang dimuliakan di dalam Agama Islam. Sebab, di dalamnya ada beberapa peristiwa penting yang terjadi, seperti perubahan arah kiblat umat Islam yang sebelumnya menghadap ke Baitul Maqdis berubah arah ke Ka’bah di Masjidil Haram.
Pada bulan ini juga umat Islam juga berbondong-bondong untuk melakukan amal kebaikan, salah satunya puasa Syaban. Puasa Syaban merupakan puasa yang dilakukan pada bulan Syaban.
Hukum melaksanakan puasa Syaban adalah sunnah. Lalu, bagaimana sih tata cara melakukan puasa Syaban?
Baca Juga:5 Manfaat Tape Singkong untuk Kesehatan1 Ramadan 1444 H Jatuh pada Tanggal Berapa? Ini Menurut Muhammadiyah dan Pemerintah
Niat Puasa Syaban
Ucapkan niat di dalam hati. Niat puasa juga sebaiknya dilakukan dengan niat puasa mutlak, contohnya seperti “Saya niat puasa”.
Atau bisa juga membaca niat berikut:
نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ عَنْ أَدَاءِ سُنَّةِ شَعْبَانَ لِلهِ تَعَالَى
Artinya : “Saya niat puasa Syaban karena Allah Ta’ala”.
Walaupun boleh membacanya di dalam hati, ternyata disunnahkan juga, lho, untuk mengucapkannya dengan lisan. Seperti puasa-puasa sunnah lainnya membaca niat ini juga boleh dilakukan ketika malam hari.
Sahur
Diusahakan sahur menggunakan makanan yang bergizi karena besoknya kita tidak akan makan apa-apa sehingga menjadikan tubuh kekurangan energi, selain itu sahur lebih utama dilakukan menjelang waktu subuh sebelum imsak.
Menahan Diri
Ketika melakukan puasa kita harus bisa menahan diri kita dari segala sesuatu yang dapat membatalkan puasa seperti makan, minum bahkan berhubungan suami istri di siang hari walaupun sudah sah.
Menjaga Diri
Selain diperintahkan untuk menahan diri ketika berpuasa kita juga diperintah untuk menjaga diri dari hal-hal yang justru akan mengurangi pahala puasa sehingga puasa kita akan sia-sia. Seperti berkata kotor, mengunjing, dan semua perbuatan yang dilarang didalam Agama.
Berbuka Puasa
Ketika sudah mendengar suara adzan maghrib kita harus langsung menyegerakan untuk berbuka walaupun hanya menggunakan satu gelas air putih, jangan sampai menundanya. (*)
Ilustrasi: Image by Freepik