Namun, risiko seseorang untuk mengalami depresi juga meningkat selama masa-masa ini, jadi perubahan suasana hati juga bisa menjadi tanda kondisi kesehatan mental.
Bentuk-bentuk tertentu dari KB hormonal, seperti pil KB, dapat membantu meredakan perubahan suasana hati yang terkait dengan siklus menstruasi, tetapi perubahan suasana hati juga dapat menjadi efek samping dari obat-obatan ini. Namun, diperlukan lebih banyak penelitian, karena penelitian lain tidak menemukan hubungan antara kontrasepsi oral dan perubahan suasana hati.
Itulah beberapa penyebab mood swing yang dapat membantumu memahami mengapa suasana hatimu sangat mudah berubah dalam situasi atau waktu tertentu atau bahkan tidak mengenal waktu dan situasi.
**AN
Referensi Verywellmind